Cu mai multe legume în noul an

Rezoluțiile sunt un lucru al lor. Toată lumea suspectează că este foarte probabil ca obiectivele nobile să eșueze, dar mulți plănuiesc mult la începutul anului. În partea de sus a listei din mediul meu: slăbit. Prietenii și colegii stau în fața a jumătăți de porții sau lasă mâncarea cu totul. Cu speranța căderii greutății corporale, starea de spirit cade mai ales în subsol. Nu mănânc nimic nu este treaba mea. Dar mai multe legume nu m-ar putea răni. Gândit și gata, vreau să-l testez.

Rețete nutriție

Primul meu amestec: salată de miel, castravete, mentă. Preparatul este verde acid și arată foarte sănătos. Așa are și gust. Pentru o pajiște verde. Pentru începătorii ca mine există, prin urmare, unele fructe pe care vreau să le reduc în timp. Puneți niște banane, mere și kiwi și amestecați bine. În total, durează mai puțin de cinci minute. Gustul încă se obișnuiește, dar puțina dulceață a fructelor aduce ceva și pot gestiona ușor paharul. Datorită consistenței cremoase, sunt plin după aceea și mă simt cumva bine. La urma urmei, am consumat acum mai multe legume cu un pahar decât în ​​alte zile. Prin urmare, testul continuă mâine. Spanacul pentru el așteaptă deja în frigider.

  • pagina principala
  • Blog
    • Terapia enzimatică
    • domenii de aplicare
    • gamă
    • Blog
    • a cumpara
  • Rețete și nutriție
    • Sport și regenerare
    • Sănătatea articulațiilor
    • Rețete și nutriție

Buletinul nostru vă ține la curent cu produsele actuale și serviciile noastre.