Cu sau fără zahăr, 2 pahare pe zi de sodiu dăunează sănătății dumneavoastră
De Johanna Hébert
Un studiu, realizat de Agenția Internațională pentru Cercetarea Cancerului, demonstrează încă o dată nocivitatea băuturilor răcoritoare sau a altor băuturi zaharoase. Două băuturi pe zi sunt suficiente pentru a crește riscul de deces.
Postat pe 12.09.2019 la 19:30
Campanii de prevenire, „impozitul pe soda” introdus în Franța în 2012 ... În ciuda acestor măsuri, consumul de băuturi cu zahăr nu pare să scadă cu adevărat. Știm însă că băuturile răcoritoare favorizează obezitatea, pot deteriora permanent ficatul și pot provoca cancer.
Un nou studiu pe această temă, realizat de Agenția Internațională de Cercetare a Cancerului, conduce punctul către acasă. Rezultatele sunt publicate de revista online JAMA Internal Medicine.
Din două băuturi pe zi, există pericol
Potrivit cercetătorilor, consumatorii obișnuiți de sifon, adică cei care beau cel puțin două pahare pe zi, sunt cu 17% mai expuși riscului de deces din toate cauzele.
Studiul a fost realizat pe 451.743 de persoane din zece țări europene (inclusiv Franța). Echipa științifică și-a înregistrat obiceiurile de băut timp de 16 ani. Cercetătorii au descoperit că 9,3% dintre participanții care au băut mai puțin de un pahar de sodă pe lună au murit în perioada de urmărire, comparativ cu 11,5% din consumatorii obișnuiți.