Cu suplimente alimentare
- Faze de recuperare și recuperare
- pentru a face față stresului
- Echilibru între viață și profesie
- Autoorganizarea - un ajutor în stres
- Relaxați-vă eficient
- Mai multe despre sănătatea mintală
Înscrieți-vă la newsletter
În general, dacă aveți o dietă echilibrată și variată, nu trebuie să luați suplimente suplimentare. Cu toate acestea, dacă medicul curant a constatat o deficiență în anumite vitamine și minerale (de exemplu, vitamine B, fier, calciu), poate fi util în anumite circumstanțe să luați suplimente alimentare pentru o perioadă scurtă de timp. Trebuie menționat, totuși, că - la fel ca alimentele - suplimentele alimentare pot interacționa și cu medicamentele.
Suplimentele alimentare care conțin calciu pot avea un impact negativ asupra tratamentului osteoporozei cu bifosfonați (eficacitate redusă a medicamentului pentru osteoporoză). Același lucru se aplică anumitor antibiotice care trebuie luate în cazul bolilor bacteriene, de exemplu. Când luați glucozamină (pentru ameliorarea simptomelor afecțiunilor articulațiilor genunchiului) și a unui medicament anticoagulant, trebuie să se atragă atenția asupra efectului crescut al medicamentului (tendință crescută de sângerare).
Dacă luați medicamente în mod regulat, ar trebui să îl luați în considerare atunci când achiziționați suplimente alimentare și să vă consultați medicul. Farmacia dvs. vă poate oferi, de asemenea, informații importante. Nu contează de unde ați cumpărat suplimentele. Produsele din farmacii sau supermarketuri, precum și preparatele din farmacie trebuie menționate atunci când vă vizitați medicul.