Cultura dietei și a tratamentelor de detoxifiere de ce este atât de toxică
29 noiembrie 2018
Îmi imaginez că, la fel ca toți ceilalți, v-ați distrat deja ideea că ați putea „da drumul” în timpul sezonul vacanțelor pentru a vă umple fața, pentru că oricum te duci „Strângeți centura” în ianuarie. Ei bine, da, nu este nimic foarte original ca gând. Este complet comun!
Și aici se află problema.
Cultura dietă, a fost ancorată social de câteva decenii. Ni se oferă mai multe idei specifice despre ceea ce avem dreptul să facem și să nu facem în legătură cu a noastră alimente.
Cotidianul se bazează pe concepte de perioade de lipsa răsplătită cu delicii. Ni se face să credem că vom găsi astfel un echilibru și viață sănătoasă, dar, de fapt, trăim doar într-un roller coaster perpetuu al frustrărilor.
De asemenea, vă vor plăcea:
10 lucruri care sunt adevărate  | Ești mai mult câine sau pisică? | 10 proiecte DIY pe care le |