Cum a slăbit această femeie 40 kg în 5 luni

Povestea lui Claire ne-a atras atenția pentru că, cu ajutorul unei hotărâri neclintite și un pic mai multă sănătate în viața ei, această tânără a obținut un exemplu excelent de voință: în doar 5 luni, Claire și-a transformat radical corpul pierzând 40 de kilograme. Vă întrebați secretul unui astfel de miracol? Astăzi, nici o dietă draconică, nici un antrenament exagerat, doar un clic.

De fapt, tânăra nu mai putea să slăbească, deoarece nu înțelegea de unde provine problema. Claire a crezut întotdeauna că duce o viață sănătoasă. Femeie activă, simțea că mănâncă sănătos, făcea mișcare și chiar obișnuia să meargă la un profesionist pentru persoanele supraponderale.

În ciuda tuturor acestor eforturi, nicio pierdere în greutate la orizont. Așa că a solicitat sfatul unui antrenor fizic ȘI mental, Ricki Friedman, fondatorul Break The Weight, care a făcut-o conștientă de relația ei cu mâncarea și de impactul pe care îl are asupra vieții ei.

"Prin acest program, am aflat cu adevărat că relația mea emoțională cu mâncarea are o istorie lungă. A fost o provocare pentru mine toată viața mea și, sincer, încă este. Cu ajutorul programului, am reușit în sfârșit să recunosc provocarea, înfruntă-l și câștigă-l ".

---