Cum apare celulita? Tehnicienii

Stomac, picioare, fese - zone cu probleme pentru multe femei și subiecte fierbinți în revistele de stil de viață. Pielea fermă este unul dintre cele mai mari idealuri ale frumuseții feminine. Ce este mai exact celulita și ce ajută cu adevărat împotriva celulitei?

Celulita și idealul feminin de frumusețe

Mână pe inimă: aproape fiecare femeie are celulită, 98 la sută, mai exact. Valurile și urechile alcătuiesc coaja de portocală, care apare de obicei pe coapse, fese și stomac. Motivul este lobii de grăsime determinați genetic în țesutul subcutanat, care se răspândesc mai mult cu vârsta. Genetica, hormonul sexual feminin estrogen și retenția de apă pot contribui, de asemenea, la scufundări. Greutatea nu contează: femeile subțiri pot dezvolta celulita la fel de mult ca femeile supraponderale. Coaja de portocală inofensivă este cel mult o pată care nu provoacă niciun simptom fizic. Cu toate acestea, el angajează femei din întreaga lume.

De ce bărbații nu au de fapt celulită?

Cu ele, țesutul conjunctiv este structurat diferit: în timp ce la femei este format din fibre paralele cu spații elastice între ele, bărbații au o rețea densă care poate stoca în mod semnificativ mai puțină grăsime și apă.

Presupuse terapii

Liposucția, cremele scumpe și suplimentele despre care se spune că topesc celulita - lista promisiunilor pline de corp este lungă. Aproape fiecare cremă anticelulitic a eșuat în numeroase teste de utilizator, indiferent dacă a fost scumpă sau ieftină. Potrivit unui studiu de șase luni, doar 0,3% retinol a reușit să reducă vizibil urechile.

Aplicațiile costisitoare în studiourile cosmetice rareori îmbunătățesc tenul. Uneori apar chiar noi imperfecțiuni ale pielii. Eficacitatea pe termen lung a multor metode de terapie este în mare parte necunoscută. Este mai bine să vă contactați dermatologul pentru sfaturi de încredere cu privire la diferite opțiuni de terapie.

Când bacteriile provoacă inflamații ale pielii

Chiar dacă în limbajul laic celulita este adesea echivalată cu celulita: În timp ce celulita, cunoscută și sub denumirea medicală de distrofie ginoidă, descrie danturi inofensive, din punct de vedere medical, celulita este o boală inflamatorie a diferitelor straturi ale pielii și, prin urmare, necesită tratament. Este cauzată de bacterii, cum ar fi streptococul gâtului și provoacă umflături roșii și dureroase. Acestea includ flegmonul, o inflamație a țesutului adipos, precum și erizipelul, în care straturile superioare ale pielii sunt afectate.

Atenuarea celulitei: o puteți face singură

Mișcare: Exercițiile de picioare și fese abdominale care întăresc mușchii sunt lupta împotriva celulitei. De exemplu: lunge, ghemuit, scaun de perete și pod. Pentru că acolo unde există mușchi puternici, celulele adipoase nu au nicio șansă. Sporturile de anduranță precum înotul, ciclismul și jogging-ul susțin antrenamentul de forță.
Nutriție: Până în prezent, niciun studiu nu a arătat o legătură între dietă și celulită. Cu toate acestea, vă promovați sănătatea generală cu o dietă echilibrată și sănătoasă. Mâncarea prea multă și prea grasă, pe de altă parte, determină creșterea celulelor grase, în timp ce alimentele care conțin multă sare pot duce la depuneri de apă în țesut. Cafeaua, alcoolul și nicotina sunt considerate cei mai mari dușmani ai pielii frumoase. Fumatul este deosebit de dăunător, deoarece nicotina constrânge vasele de sânge din piele, restricționează fluxul sanguin și, prin urmare, încetinește metabolismul. În acest fel, țesutul conjunctiv poate fi slăbit imediat.
Masaje: Indiferent dacă lucrați pe zonele cu probleme cu o perie uscată sau frământați cu mâinile: fiecare masaj activează metabolismul în țesut. Dacă este posibil, lucrați întotdeauna cu o presiune ușoară pentru a proteja pielea.
Dușuri Kneipp alternante: Comutarea între apa caldă și cea rece favorizează circulația sângelui. Începeți cu apă caldă și departe de inimă. Asta înseamnă: duș de la picioare la șolduri, apoi de la mâini la umeri. Abia atunci fuselajul este pornit. După aceea, setați temperatura apei să se răcească și începeți din nou. Repetați de trei până la cinci ori.

Încrezător cu celulita

O stimă de sine pozitivă și acceptarea propriului corp funcționează mai bine decât orice cremă anticelulitic. Dacă faci ceva pentru tine, de exemplu, faci sport, mănânci sănătos, te îngrijești, doar te simți bine, atunci micile urechi sunt doar pe jumătate la fel de enervante. Depinde de noi să decidem ce ideal de frumusețe acceptăm femeile. Deci, de ce să nu redefiniți doar imaginea dvs. ca femeie și să vă acceptați cu încredere coaja de portocală?

Informațiile medicale ale tehnicienilor sunt certificate de organizații renumite pentru calitate, neutralitate și transparență.

Imaginea nu este încă complet încărcată. Dacă doriți să imprimați această imagine, anulați procesul și așteptați până când imaginea este complet încărcată. Apoi începeți din nou procesul de imprimare.