Cum chakrele tale sunt legate și afectate de mâncarea pe care o consumi
Publicat la 15 februarie 2017 Actualizat la 13 mai 2017
Există șapte chakre în corp, variind de la baza coloanei vertebrale până la coroana capului. Chakra este cuvântul sanscrit pentru „roată” sau „cerc”, deoarece atunci când sunt echilibrate se învârt și lasă curgerea energiei. Chakrele pot deveni hiperactive, subactive sau chiar blocate, ceea ce ne poate afecta atât fizic, cât și emoțional.
Tu controlezi starea chakrelor tale, indiferent dacă este conștient sau nu; Prin urmare, aveți și puterea de a vă echilibra singuri chakrele. Acest lucru se poate face prin meditație, yoga, auto-reflecție, nutriție, vindecare de energie, cristale sau chiar doar într-un mediu cu o rată vibratorie ridicată.
Tărâmul fizic ne poate afecta chakrele, iar chakrele noastre ne pot afecta realitatea fizică: sunt menite să lucreze în armonie împreună. Drept urmare, mâncarea poate afecta direct modul în care funcționează chakrele tale, chiar și poftele pe care le ai și mesele pe care preferi să le consumi pot reflecta, de asemenea, sănătatea sistemului tău de chakre. Este posibil să fi auzit fraze precum „mănâncă curcubeul” și „cu cât mâncarea este mai întunecată, cu atât este mai bine pentru tine” și există cu siguranță un anumit adevăr în legătură cu relația lor cu ei. !
Ce spune știința despre Chakre ?
Iată rezultatele unui studiu de caz realizat de dr. Pradeep B. Deshpande, profesor emerit în cadrul Departamentului de Inginerie Chimică de la Universitatea din Louisville, care a avut peste 100 de participanți. Rețineți că studiile clinice pe peste 10.000 de cazuri de pacienți cu diferite probleme de sănătate au fost, de asemenea, bine documentate în Rusia.
În stânga o persoană în armonie cu un câmp energetic stabil, în dreapta o persoană dezechilibrată și instabilă din punct de vedere emoțional
Chakrele aliniate indică faptul că subiecții erau calmi, relaxați și hrăniți de participarea lor la studiul de caz, care implica informații despre meditație, practici de respirație, dragoste, bunătate și intenție. De asemenea, puteți observa o netezire a câmpului energetic înainte și după atelierul de studiu de caz. Rezultate de acest gen au fost în concordanță cu un număr de voluntari.
„Fiecare sector individual sau porțiune a vârfului degetelor este conectat energetic la anumite organe și sisteme de organe, cum ar fi sistemul respirator. Când datele energetice individuale sunt reunite și interpolate, se creează o imagine a întregului câmp energetic al întregului corp. Un exemplu al câmpului energetic complet al corpului unui individ sănătos și unul dezechilibrat emoțional este prezentat mai sus. Lacunele, emisiile reduse și chakrele dezechilibrate pentru individul nesănătos sunt destul de evidente. " Dr. Pradeep B. Deshpande.
Cum se raportează chakrele tale la diferite alimente
Conform cunoștințelor ayurvedice și yoghine, chakrele sunt legate de anumite emoții și elemente fizice. Să diferențiem chakrele și să înțelegem modul în care fiecare dintre rolurile lor se raportează la corpul nostru, emoțiile noastre și mâncarea noastră.
Chakra rădăcinii (sanscrită: Muladhara Chakra): Această chakră se află la baza coloanei vertebrale și poate fi asociată cu securitatea, familia și sentimentul de împământare. Instinctele noastre primare, gânduri și acțiuni mai pământești sunt legate de chakra rădăcinii. Dacă vă simțiți deconectat de realitate sau vă simțiți foarte obosit, ar putea însemna că chakra rădăcinii dvs. este dezechilibrată. Orice tip de stres legat de supraviețuire, inclusiv factorii de stres financiar, de muncă și de locuință ar putea indica faptul că trebuie să vă realiniați chakra rădăcinii.
Culoarea asociată cu chakra rădăcinii este roșie, astfel încât orice alimente cu o rată vibrațională ridicată cu pigmentare roșie naturală sau proprietăți de împământare vă pot ajuta să vă reîncărcați chakra. Alimente precum roșii, căpșuni, sfeclă, mere roșii, rodii, zmeură și chiar proteine vă pot vindeca chakra rădăcinii. !
Chakra sacră (sanscrită: Svhadhisthana Chakra): Chakra sacrală se află chiar sub ombilic și este asociată cu creativitatea, sexualitatea, angajamentul, pasiunea și sensibilitatea. Când chakra sacrală este echilibrată, ne simțim împliniți sexual, creativi și, în general, în largul nostru. Dacă simțiți că aveți libidou scăzut, blocaj creativ, probleme de reproducere sau probleme de spate, toate acestea ar putea fi semne că chakra voastră sacrală este dezechilibrată.
Culoarea asociată chakrei sacrale este portocalie, deci orice aliment cu o rată vibrațională ridicată care are o culoare portocalie profundă sau strălucitoare este bun pentru chakra ta sacrală. Aceasta include alimente precum mandarine, mango, morcovi, dovlecei, dovleac, igname, semințe, nuci și uleiuri. !
Chakra plexului solar (sanscrită: Manipura Chakra): Plexul solar este chiar deasupra buricului tău și reflectă sentimentul tău de sine, puterea personală și stima de sine. Când plexul solar este echilibrat, veți avea o stimă de sine puternică, o încredere în sine mare și o mai bună înțelegere a cine sunteți. În cazul în care plexul solar este dezechilibrat, poți să fii plin de spirit, să experimentezi judecata de sine și să te temi de respingere și de defecte în aspectul tău fizic. Te simți puțin mai puțin ca „tine”.