Cum devin copiii personalități puternice
Pentru a ne putea stăpâni viața independent și a trăi fericiți, avem nevoie de o personalitate puternică. Psihoterapeutul Ingeborg Saval dezvăluie modul în care părinții își susțin copiii pe această cale.
Fațete și caracteristici ale unei personalități puternice.
Noi, părinții, vrem ca copiii noștri să devină personalități puternice, care văd provocări în dificultăți și, de asemenea, să facă față cu contracarări. Reziliența este termenul tehnic pentru acest „sistem imunitar al sufletului”. Cele mai importante baze pentru aceasta sunt puse în copilărie. În același timp, cerințele externe privind educația și educația sunt în creștere. Totul înseamnă unul sarcini de presiune, care se sprijină pe umerii părinților.
Ingeborg Saval, psihoterapeut și pedagog calificat, descrie în cartea sa „Planet Schule. Stăpânirea vieții școlare cotidiene împreună și fără griji ”, modul în care familiile pot reduce stresul dintre școală, timpul liber și sprijinul individual. Ea ne vorbește despre Competențe, susțineți copiii într-o personalitate puternica a dezvolta.
„Dacă micuții trec prin viață în mod deschis, curioși și încrezători în sine, învață să-și recunoască mai bine propriile puncte forte și să le folosească corect”.
Pe scurt, acesta este modul în care copiii dezvoltă personalități puternice:
1. Iubire necondiționată
"Te iubesc!" este cea mai importantă propoziție pe care un copil ar trebui să o audă și să o simtă. Iar această dragoste nu trebuie legată niciodată de o cerință. Nici aici nu este loc de comparație, pentru că fiecare persoană este unică.
2. Reguli și limite
Copiii vor structuri și reguli la care toată lumea respectă. Părinții sunt modele pozitive și pot, de asemenea, să comunice calm și consecvent un „nu”. Limitele clare transmit, de asemenea, stabilitate, securitate și valori etice.
3. Responsabilitate și încredere
Copiii vor să simtă că părinții văd în ei personalități unice care pot învăța din propriile experiențe și acțiuni. Vor să aibă un cuvânt de spus în procesul de luare a deciziilor și să simtă că li se atribuie responsabilitatea.
4. Copilărie și ușurință
Pe lângă ofertele de sprijin și sentimentul de realizare, copiii au nevoie de ușurință jucăușă și de propria lor lume unică a copiilor. Există loc pentru imaginație, mișcare și comunități de copii. Acolo primești forță pentru noi provocări.
5. Optimism și umor
Râsul împreună este bun pentru întreaga familie. Ameliorează tensiunea emoțională, atitudinile negative și stresul. Ajută la schimbarea direcției de vizualizare și se conectează. Copiii fericiți sunt copii puternici!
Cu scoyo pentru mai multă autodeterminare și încredere în învățare:
Întregul interviu:
Cum pot părinții să consolideze personalitatea copiilor lor fără a-i copleși?
scoyo: Care sunt pietrele de temelie pentru ca copiii să dezvolte personalități puternice?
Ingeborg Saval: (...)Mai presus de toate, copiii au nevoie de o bază emoțională sigură și de adulți pe care pot conta. Ai nevoie de sentimentul Securitate și securitate, pentru a putea evalua situații și experiențe noi nu ca o amenințare, ci ca o provocare. Legăturile durabile de la început, sentimentul de realizare și sentimentul de a fi valoros îți dau încet încredere în forțele și abilitățile tale.
Nici adulții, nici copiii nu trebuie să facă întotdeauna totul bine. Greșelile fac parte din viață. Se poate învăța de la ei. Copiii pot obține forța pentru viață și puterea de a face față contracarărilor de la oameni reali și cinstiți. Și asta Arătând sentimente cum ar fi furia, dezamăgirea sau tristețea sunt în regulă atâta timp cât nu îi responsabilizați pe cei mici. Menținerea obiceiurilor, de ex. B. Serbările familiale, ritualurile la culcare sau punctualitatea în plata banilor de buzunar asigură securitate. Dar o viață prea rigidă, prea reglementată, care lasă puțin loc pentru reflecție personală, se restrânge. Copiii vor să se încerce singuri, Creșteți dincolo de dvs. și sporiți-vă jocul și libertatea. Pe măsură ce îmbătrânesc, vor să negocieze din ce în ce mai multe reguli cu părinții lor. În acest fel, ei practică discuțiile și certurile.
negocierea corectă a compromisurilor și soluțiilor promovează competența socială și sentimentul de forță din ce în ce mai mare - așa îți dezvolți continuu personalitatea.
scoyo: Câtă influență au acțiunile părinților asupra dezvoltării personale a copiilor?
Ingeborg Saval: Fiecare copil este fundamental curios. Familia este importantă în toate domeniile și ar trebui să fie curiozitate naturală a copilului a sustine și nu frânați în niciun caz. Dacă copiii sunt stimulați cu dragoste, își pot dezvolta cu ușurință și jucăuș abilități, deoarece pot și doresc să învețe constant. Jocul liber, precum și jocurile de masă sau de rol, joacă un rol important aici: copiii învață acțiunea socială și gândirea strategică în joc, își practică creativitatea și ingeniozitatea, își extind domeniul de acțiune și învață prin încercare și eroare. Și apropo, ei practică cum să facă față în mod competent greșelilor. Toate acestea permit ca baza să devină o personalitate puternică.
Deoarece tinerii învață mai ales prin imitație, este deosebit de important pentru noi părinții să ne examinăm pe noi înșine și Să transmită valori și competențe prin acțiuni. Copiii nu devin mai inteligenți sau mai sociali doar prin cuvinte. Indiferent dacă le place să învețe sau, mai degrabă, se retrage pasiv, dacă îndrăznesc să acționeze puternic și independent și să urmărească obiective, depinde, de asemenea, de ceea ce le dăm un exemplu. Adulții sunt modele și copiii ca adulții competenți și de încredere.
scoyo: Există acum oportunități de finanțare, cum ar fi nisipul pe mare. Cum fac părinții alegerea corectă pentru a promova potențialul copilului lor și, astfel, dezvoltarea unei personalități puternice?
Ingeborg Saval: Cu cât aduc mai multe experiențe noi, cu atât mai mult va merge un copil la idiosincrazii și interese individuale potrivi. Dacă așteptările părinților sau normele societății sunt pe primul loc, copiii învață mai presus de toate să se adapteze și să se supună dorințelor celorlalți. Cu toate acestea, acest lucru are ca rezultat rareori o adevărată bucurie și entuziasm. Dezvoltarea creierului depinde nu numai de modul în care este utilizat, ci și de ce sentimente există. Emoțiile afectează memoria, învățarea și performanța. Atunci când un copil este confortabil, capabil să-și urmărească interesele speciale și să primească sprijin acolo, își va construi propria valoare. Aceasta este o motivație pură!
Dar un copil poate persevera cu experiențe noi, chiar și atunci când apar dificultăți, dacă știu că vor fi acceptați și iubiți chiar și fără realizări speciale. Acest lucru este important pentru a dezvolta o personalitate puternică. De asemenea, ne așteptăm ca copiii noștri să se confrunte cu îndatoriri enervante și să facă față necesităților ne iubite. Într-o anumită măsură, acest lucru este justificat și dacă, de exemplu, B. temele sau practicarea vocabularului. Dar este cu adevărat necesar ca Hans să joace în mod regulat șah cu tatăl său, chiar dacă este foarte interesat de atelierul de reparații auto din colț? Tanja trebuie să plece într-o excursie lingvistică în timpul sărbătorilor, deși handbalul este pasiunea ei?
Copiii devin personalități fericite, puternice și competente atunci când li se permite să-și dezvolte talentele într-un mediu protejat, fără constrângere sau presiune.
scoyo: sentimentul se strecoară în faptul că părinții își „promovează excesiv” copiii și îi pun astfel sub presiune. Altădată era altfel! De unde vine această manie a finanțării?
Ingeborg Saval: Tot ceea ce copilul este bun îi face pe părinți să se simtă bine și îi face mândri. Este normal. Multe familii rămân astăzi mult mai aproape și mai mult cu copiii lor. Vor doar ce e mai bun pentru descendenții lor, iar piața răspunde acestei dorințe. Societatea, politica și mass-media arată, de asemenea, mai mult interes pentru dezvoltarea optimă a copiilor decât în generațiile anterioare. Conștientizarea faptului că trebuie să se afirme în competiție tinde, prin urmare, să intervină mai devreme în viața de zi cu zi a copiilor.
Acest lucru este cu siguranță pozitiv și chiar și cercetarea creierului arată importanța măsurilor adecvate de sprijin. Cu toate acestea, se recomandă prudență dacă un copil se simte constant în centrul tuturor observațiilor și al noilor încercări de încurajare. Prea mult provoacă stres și duce la faptul că copilul arată mai puțin interes față de ofertele noi.
scoyo: Copiii au nevoie de recunoaștere și încurajare. Dar ceea ce este prea mult și ceea ce este prea puțin în ceea ce privește dezvoltarea unei personalități puternice?
Ingeborg Saval: Puteți compara performanța unui copil cu metafora paharului pe jumătate plin sau pe jumătate gol: Putem aștepta în special succesele și astfel să încurajăm pași suplimentari sau ne putem concentra atenția în mod specific asupra greșelilor.
Dacă critica și îngrijorarea domină în relația cu copilul, este dificil să dezvolți un sentiment stabil al valorii de sine. Setea naturală de cunoaștere se retrage și frica sau îndoiala de sine au frâu liber. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să lăudăm copiii pentru tot ceea ce este în principiu. De exemplu, dacă nu aveți nicio problemă de adăugare, este suficient un „ok” liniștit. Dacă înveselim un copil pentru fiecare lucru mic și, desigur, acesta nu va mai putea fi fericit. A recenzie utilă, onestă ar trebui să se refere întotdeauna la problemă și niciodată la copil: „Dar ești neglijent cu aritmetica” are un efect diferit de: „Uită-te din nou la rezultate, s-au strecurat inexactități”.
De asemenea Temerile nu trebuie transferate copilului voi. Când un copil aude: „Nici tata nu era bun la matematică”, trece cu ușurință și se gândește: „De aceea nici eu nu sunt”. O explicație simplă este mai bună: „Uite, uneori durează puțin mai mult pentru a ajunge la un subiect. La fel este și cu învățarea. Vă ajut? ”Face parte din viață și de a învăța că unele lucruri sunt mai ușoare și altele mai grele. Cu cât părinții demonstrează această atitudine față de copiii lor, cu atât este mai ușor pentru copii să facă față eșecurilor și accidentelor.
scoyo: Cu cât copiii mai mari devin, cu atât mai mulți prieteni vin în prim plan. Părinților le este uneori greu să-i dea drumul. Ce îi face pe copii puternici acum? Cum ar trebui să se comporte părinții?
Ingeborg Saval: Părinții au sarcina dificilă de a se face superflui pas cu pas și apoi de a fi fericiți de asta. Pentru că odată cu înaintarea în vârstă, descendenții nu au nevoie doar de familie, ci și de alte comunități.
Copiii au nevoie de prieteni pe care îi aleg ei înșiși și vor să fie selectați. Aceste prietenii sunt importante pentru a permite orientarea în propria grupă de vârstă și pentru a promova separarea de casa părintească. Ei pot trăi doar fantezia potrivită vârstei lor și își pot împărtăși lumea cu alți copii. Dar părinții sunt și vor rămâne importanți, trebuie să acorde sprijin, să manifeste interes, să creeze un refugiu sigur, dar să se retragă și atunci când totul merge bine. Unii părinți vor să devină cei mai buni prieteni ai copiilor lor. Nu cred că merită să te străduiești, deoarece prietenii se pot schimba, prietenii se rup uneori. Mama și tata, pe de altă parte, sunt unici și dragostea lor este indestructibilă. Părinții rămân în afara acestei certitudini persoană de contact de încredere și ușurează-l copilului tău Calea către munca independentă. Și tocmai așa pot deveni o personalitate puternică.