Cum îți afectează mierea bunăstarea - ASPASIA - SALONUL DE BUNĂTATE

Ce este mierea crudă?

Ce legătură are mierea crudă cu starea ta de bine?

Mierea crudă nu este încă miere centrifugată și prelucrată, ca aici în imagine, încă în fagure și sigilată cu propolis. Este cea mai bună miere, deoarece conține în continuare toate ingredientele naturale și, prin urmare, toate ingredientele valoroase pot avea un efect deplin asupra corpului dumneavoastră sau al nostru.

preistorie

Cum am întâlnit miere crudă

Am descoperit cu adevărat acest termen cu adevărat în cărțile lui Anthony William. Dar călătoria mea la Doha m-a condus la această miere crudă la bufetul de mic dejun exorbitant ingenios. Da, cum se îmbunătățește? Acest fagure m-a inspirat mai ales cu răceala mea, pe care am ajuns-o aici și pe care din fericire (și datorită acestui miracol de miere) am reușit să o fac foarte repede. Întregul meu frig febril a durat 3 zile și am fost din nou în formă.

Așa că s-a întâmplat să listez bufetul și să fac o poză cu mierea crudă și acum am scris un articol despre el.

Primul lucru care mi-a trecut prin minte în timp ce scria:

Iubesc mierea și mi-a plăcut întotdeauna, chiar și în copilărie. Îmi amintesc încă că a fost o miere lichidă atât de drăguță într-un ursuleț de pluș din plastic moale care avea o pălărie pe cap. Vârful pălăriei era gura de scurgere și puteam să-l folosesc întotdeauna pentru a face modele frumoase pe pâinea sau chiflele mele cu unt. Ai și tu astfel de experiențe. Încă foarte prezent în fața ochiului tău?

Astăzi îmi place să fac miere, în special miere de castane peste salata mea de rachetă sau salata de „brânză” de spanac. Nu există brânză în ea, aceasta este făcută din caju. Sau îmi place să folosesc miere pentru a-mi îndulci vasele. Este, de asemenea, delicios cu banane, în special cu cele rumenite.

Acum s-ar putea să vă gândiți: O, dragă, atât de mult zahăr! Dar avem nevoie de zahăr, mai ales astăzi când lucrăm atât de mult cu capul. Creierul nostru este cel mai mare consumator de zahăr. Dar ceea ce contează este de unde vine acest zahăr și cum a fost procesat.

La fel e și cu mierea. Acum puteți afla mai multe despre acest lucru.

Ce este mierea crudă

Așa cum am scris deja mai sus, mierea naturală nu a fost încă aruncată din fagure, ci pur și simplu netratată. Se compune din polen, apă, saliva albinelor și propolis, rășina copacului, pe care albinele o iau pentru a închide câmpul de fagure. foarte grosolan explicat.

Forme de miere

Mierea vine într-o mare varietate de forme. În astfel de miere crudă, sau mai ales oferită în miere centrifugată. acolo poate fi pur de un fel sau mixt, în funcție de ceea ce albinele zboară pentru bazinele de captare. Mai mult, poate fi, de asemenea, foarte puțin organic dacă albinele zboară deasupra sau poluează zonele poluate, deoarece o mare varietate de miere din diferite țări sunt apoi aruncate împreună în industriile mari. Vă sfătuiesc împotriva acestor tipuri de miere. Vă sfătuiesc ÎNTOTDEAUNA să obțineți acest lucru de la apicultor în miere, acolo este ceea ce scrie pe el. Există, de asemenea, polen, din care este făcută mierea, care poate fi adesea cumpărată de la apicultori.

Alimentele cu microbiom o fac în miere ?

Alimentele cu microbiom sunt alimente care sunt cultivate pe un sănătos, format în mod natural (humus) FĂRĂ tratament chimic. Aceste alimente conțin microbi naturali care sunt sănătoși pentru noi (nu putem vedea acești microbi cu ochiul liber). Dar avem nevoie de acest microbiom pentru a trăi. Sunt cele mai mici proteine ​​animale care sunt ușor de digerat pentru noi.

Mierea nu are asta pentru că mierea este antibacteriană, antivirustatică.

Mâncare organică

Alimentele organice sunt alimente cultivate care sunt cultivate în mod natural, dar în conformitate cu orientările organice. Care asigură deja că mai multă informație naturală biofizică, biochimică și bioenergetică este conținută în ele, care este necesară pentru funcționarea sănătoasă a corpului nostru.

Alimente neecologice

Alimentele neecologice provin adesea din metode convenționale de cultivare. Aceasta înseamnă că rareori se acordă atenție economiei multiculturale (am aflat că așa ceva este necesar ca un copil în RDG în clasele organice, astfel încât plantele să se poată dezvolta foarte bine și natural într-un mod rezistent). Se folosesc îngrășăminte chimice, insecticide și erbicide și de multe ori monocultură. Ca urmare a acestor procese, alimentelor le lipsește o mare parte din informațiile lor biochimice, biofizice și energetice originale.

Ceea ce face ca mierea să fie atât de valoroasă pentru noi, oamenii

Mierea este foarte sănătoasă și cu cât este mai neprelucrată, cu atât corpul nostru o poate folosi și prelucra mai bine.

Din acest motiv, mierea crudă este cea mai bună care ni se poate întâmpla (cu excepția copiilor mici).

Dar ce conține mierea în afară de zahăr?

Propolis - ceara de albine/rășina cu care albina închide fagurele, ne mărește sistemul imunitar și are efect antibiotic, antiviral și antifungic

Minerale - magneziu, potasiu, calciu, cele mai importante ingrediente active pentru nervi și mușchi, precum și fier și sodiu.

Aminoacizi - leucina, acidul glutamic, fenilanalina, treonina, arginina, acidul aspartic, prolina, valina și cistina - cele mai importante substanțe pentru omul nostru. metabolism

Zahăr, polen și acizi - cum ar fi acidul gluconic, acidul lactic și acidul citric, care ajută corpul nostru la digestie

Multe vitamine - două dintre cele mai importante sunt vitamina C și vitamina B (B1, B2, B6), ajută la metabolismul zahărului și îi țin pe atacatori departe de noi.

Enzime - glucoză oxidază, fosfatază, diastază, catatază ca fiind cele mai importante ingrediente ale mierii, transformă zahărul în miere.

Mierea are până la 200 de ingrediente. Principala componentă a zahărului este fructoza. Iată compoziția: până la în procente: apă (17,2); Glucoza (31,2); Fructoza (38,2); Maltoză (7,3); Enzime și vitamine (2.2); Acizi liberi (0,75); Zahar de trestie (2,8); Minerale/oligoelemente (0,35) conform Honig-Schmidt.de

Dar folosesc miere nu numai datorită dulceaței sale, care este mult mai fină și mai puțin agresivă decât zahărul normal de uz casnic rafinat sau zahărul din trestie. Mierea se aseamănă mai mult cu zahărul din fructe în dulceața sa și are o altă proprietate importantă. Mierea are un efect antibacterian, antifungic și antiviral și crește apărarea noastră imună datorită numeroaselor sale ingrediente naturale și rețelei celulare.

Din acest motiv, mierea, în special mierea crudă, este un partener de încredere pentru răceli. Dacă aveți o răceală, mâncați pur și simplu una până la câteva lingurițe direct sau pe o frunză fină de salată sau cu o banană. Nu în ceai sau lapte!

Ceaiul sau laptele a fost un remediu vechi de uz casnic, dar proteinele ne pun prea mult pe ficat, iar în ceaiul fierbinte multe dintre vitaminele din miere sunt mai susceptibile de a fi pierdute.

Mi s-a permis să încerc și eu în timpul vacanței, deoarece mi s-a permis să mă bucur de miere crudă aici, efectul a fost strălucitor.

Anthony William recomandă și miere crudă în cărțile sale. Mierea de albine este

Creat în mod natural și astfel un L E B E N S M I T T E L și deci un YESFOOD.

Ar trebui să vă asigurați întotdeauna că obțineți miere de la apicultor. Cu el veți găsi, de asemenea, alți susținători foarte buni pentru sănătatea și bunăstarea dvs., cum ar fi mierea crudă (conține multă propolis), polenul de albine (polenul de albine colectat cu saliva albinei, la fel de bogat în vitamine și, de asemenea, care îmbunătățește apărarea imună, conține chiar și antioxidanți) și deseori și produse de propolis.

Acum vă doresc multă distracție și plăcere!

Mi-ar plăcea să vă împărtășesc bogăția mea de experiență și cunoștințe aprofundate
te susțin să te simți sănătos și bine. Pentru a-ți transmite acest lucru într-un mod simplu și ușor de înțeles (chiar mai bine să te las să îl experimentezi), aștept cu nerăbdare feedbackul tău despre postările mele de pe blog. Acesta este singurul mod în care mă pot îmbunătăți în acest domeniu. De aici și întrebarea mea, cum îți place această postare? Te face să vrei mai mult?

Salutări calde
Arma ta secretă de bunăstare

Aflați cum vă simțiți în sfârșit mai confortabil cu DA-FOOD

Aici puteți afla cum vă hrăniți cu DA-ALIMENTE și cum puteți simți mai multă energie de viață și bunăstare în acest fel. Obțineți acces la o platformă care vă oferă acces la secretele care vă vor oferi mai multă bunăstare.

Ultimele postări

Ultimele comentarii

Arhive

• August 2020
• Iunie 2020
• Mai 2020
• Aprilie 2020
• Martie 2020
• Noiembrie 2019
• Iulie 2019
• Iunie 2019
• Aprilie 2019
• Martie 2019
• Februarie 2019
• Decembrie 2018
• Septembrie 2018
• Iunie 2018
• Mai 2016
• Ianuarie 2016

Categorii

Fiți acolo și asigurați-vă mai multă bunăstare aici cu instrumentul BARS

Purtați-vă aici pentru mai multe informații despre blocajele de lansare a instrumentului și creați unul cu BARS.

V-ați conectat cu succes!

Ma bucur pentru tine. Desigur, datele dvs. vor fi tratate confidențial. .si nici mie nu-mi place spamul. prin urmare FARA SPAM!

---