Cum mi-a salvat Keto viața oaspeților după viețile ketogenice
Cum mi-a salvat Keto viața [postarea oaspeților]
- Autorul postării:oaspete
- Postare publicată: 22 august 2017
- Categorie postare:Postări de oaspeți
- Postează comentarii:1 Comentariu
- Timp de citit: 10 minute de citit
Colita ulcerativă - o boală pe care mulți nici măcar nu o să știe că există dacă nu sunteți afectat de dumneavoastră. Am simțit la fel.
Colita ulcerativă este o inflamație cronică a mucoasei intestinale din intestinul gros, care apare de obicei în episoade. Inflamația afectează stratul superior al peretelui intestinal. Se dezvoltă modificări asemănătoare ulcerului, ulcerațiile. Simptomele tipice sunt diareea sângeroasă și slabă și durerea abdominală asemănătoare crampelor. (Sursa: onmeda.de)
O boală de care mulți râd doar. În anonimatul internetului, cei afectați suferă adesea de respingere, cuvinte proaste atunci când caută sprijin și sunt adesea victime ale agresiunii cibernetice.
După articolul meu de pe blog, în care mi-am oferit să public povestirile dvs. aici pe blog, o tânără de asemenea m-a contactat foarte atent. Avusese deja o mulțime de experiențe proaste în alte forumuri și cu greu își putea imagina că aș putea publica cu adevărat povestea ei pe blogul meu.
Desigur că da, este o onoare! Fiecare poveste merită spusă. Pentru a-i încuraja pe alții care ar putea fi într-o situație similară, să arate ce este posibil. A atrage atenția.
Vă mulțumim pentru curaj și deschidere!
Cum mi-a salvat viața
O postare anonimă pentru oaspeți.
La început, sună destul de drastic - dar cam așa a fost.
Câteva date cheie în avans: sunt femeie, 24 de ani, recent stagiară - și am colită ulcerativă.
Nu știu cât de departe poate fi descris cel mai bine acest lucru pe un blog despre nutriție fără să mai fac clic pe rețete timp de câteva zile, așa că hai să-l numim termenul tehnic:
Boala inflamatorie a intestinului.
Veți găsi, de asemenea, boala Crohn sub termen, dar cele două boli diferă încă în câteva puncte, în care nu voi merge mai departe, ceea ce nu ar fi util. Faptul este că poți deveni destul de nemulțumit de colita de acest fel, deoarece pe lângă crampele abdominale incredibil de dureroase, nu te poți deplasa la câțiva metri de cea mai apropiată toaletă uneori.
Sună incomod acum, dar nu pune viața în pericol - dar exact asta poate deveni pe termen lung, mai repede decât crezi. Din păcate, această boală a fost doar moderat bine cercetată și oricui nu răspunde la terapia medicamentoasă va avea pur și simplu îndepărtată piesa problematică de organ. Ne putem imagina că acest lucru nu este atât de dorit și de grozav.
Înapoi la mine: am avut întotdeauna o relație critică cu mâncarea. Atâta timp cât îmi amintesc, mama mea a ținut mereu un fel de dietă non-stop și apoi m-a încurajat să mă alătur foarte devreme. În plus, am fost agresat la școală, așa că în curând m-am definit mult prea mult prin înfățișarea mea și mai ales numărul de pe cântar. Din când în când mă strecuram în comportamente anorexice.
Cu toate acestea, cumva am trecut prin viață, am absolvit liceul la 19 ani și m-am bucurat când am obținut locul viselor mele universitare! Din păcate, acest triumf a fost umbrit de faptul că nu mă simțisem bine de mult. La început m-am gândit la un virus deosebit de încăpățânat, dar apoi în cele din urmă a venit diagnosticul: colita ulcerativă.
Am fost sigur că nu va fi așa de rău, un procent mare dintre cei afectați nu vor mai avea probleme cu el după primul atac. Am primit niște medicamente și am fost trimis acasă. Am continuat normal, m-am mutat în orașul meu universitar. Din păcate, eram din ce în ce mai bolnav: îmi amintesc încă cum am amenajat mobilierul Ikea în noul meu apartament și am stat acolo înfășurat în jacheta tatălui meu, tremurând, abia putând ridica cele mai ușoare scânduri.
M-am dus la un specialist și mi s-a spus din nou: Va fi bine, trebuie doar să batem primul lot. Mi s-au dat noi medicamente și instrucțiuni de dietă. Ar trebui să mănânc o dietă bogată în carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi, evitând toate fibrele atunci când este posibil. Și așa am făcut și eu.
S-a încheiat atunci când iubitul meu din acel moment l-a sunat pe tatăl meu și i-a spus că trebuie să mă ducă la spital. Corpul meu tulburat nici măcar nu a vrut să păstreze apa cu sine și când tatăl meu m-a încărcat în mașină după o călătorie lungă, am fost atât de slabă încât abia am putut să mă plimb singur.
În spitalul de lângă casă am fost închis pe picurare și mi s-a spus că nu aș fi supraviețuit următoarele 10 ore în starea mea actuală. A fost un șoc absolut, desigur - dar nu s-a oprit pentru că, având în vedere gravitatea apariției mele, au început să mă informeze despre consecințe, riscuri și complicații. Dintr-o dată m-am temut de pierderea unor bucăți de organe și mi s-a amintit că nu aș putea să trăiesc niciodată ca o femeie normală.
Cu ajutorul dozei mari de cortizon, câteva ajutoare și multă odihnă, au reușit să pună capăt atacului în spital. Mi-a fost dor de primele câteva săptămâni de studii, dar mi s-a permis să trăiesc NORMAL!
Următoarea lovitură a urmat, totuși: iubitul meu a pus capăt relației pentru că era sătul de boala mea. În retrospectivă, fără pierderi, arată cât de superficială a fost relația noastră. Totuși, am fost devastat la început.
Cu toate acestea, m-am aruncat în studiile mele - dar nu a trecut mult până a venit al doilea atac, în ciuda cortizonului și a medicației preventive. Așa că nu am fost unul dintre procentele norocoase care nu a trebuit să se mai deranjeze niciodată cu el, ar trebui să mă descurc din nou și din nou.
Din nou, am încercat să susțin terapia medicamentoasă cât mai mult posibil cu dieta mea: ultima dată când pierdusem o cantitate incredibilă de greutate, de data aceasta am mâncat o mulțime de dulciuri, deoarece erau sărace în grăsimi, bogate în zahăr și calorii și nu conțineau fibre.
Drept urmare, am ajuns din nou la spital. A apărut un medicament nou, câteva săptămâni de odihnă și din nou s-a terminat. Dar vă puteți imagina: situația s-a repetat încă o dată. Dar acum trecusem deja prin toate medicamentele mai inofensive, de acum înainte era timpul să mă duc la lucrurile mai grele, cu alte cuvinte, de acum înainte am primit perfuzii. De asemenea, au ajutat minunat la început și nici măcar nu m-a deranjat faptul că am fost agățat pe picurare timp de o oră la câteva săptămâni, pentru că din fericire sunt destul de indiferent față de ace, propriul meu sânge și altele asemenea.
De data aceasta, am rămas mult timp și în cele din urmă am putut participa activ la studiile mele. Cu toate acestea, o altă problemă era acum în centrul atenției: câștigasem câteva kilograme din cortizon și acum ar trebui să fie îngrijorați!
Am dat peste conținut scăzut de carbohidrați și am fost destul de mulțumit de asta, am slăbit - și am constatat că mă simțeam mult mai bine. Infuzia mea a ajutat foarte mult, dar stomacul nu mai fusese atât de calm și plat de ani de zile! Alte probleme, cum ar fi dificultățile de concentrare și durerile de foame care m-au chinuit toată dimineața, indiferent cât de mult am luat micul dejun, s-au îmbunătățit și - în cele din urmă au dispărut complet când am început să experimentez ceto.
Din păcate, norocul meu nu a durat pentru totdeauna: efectele secundare ale medicamentului meu s-au strecurat încet și am avut probleme din ce în ce mai severe. În același timp, medicamentele mele funcționau din ce în ce mai rău și am observat că ori de câte ori m-am abătut de la noua mea dietă, mă simțeam din ce în ce mai rău. În cele din urmă, de îndată ce am rămas fără cetoză, m-am strecurat într-o nouă creștere - și, pe deasupra, părul meu a căzut în grupuri din cauza efectelor secundare, pe lângă multe alte probleme.
Din fericire, am un doctor foarte modern care m-a încurajat să nu trec imediat la un medicament nou, ci să văd mai întâi ce se întâmplă dacă încetez să-l mai folosesc pe cel actual și mă țin mai strict de dieta mea. Și asta am făcut: la câteva săptămâni după expirarea efectelor, am observat primele schimbări și în curând mă simțeam mult mai bine! Cu toate acestea, mi-a fost foarte teamă că aș putea aluneca din nou într-o forță. Și la un moment dat s-a întâmplat și asta - dar nu a fost rău.
În momentul în care corpul meu a renunțat anterior complet și doar o vizită la spital ar putea ajuta, am reușit să opresc problema într-un timp scurt, cu o dietă deosebit de strictă și cu ajutorul unor remedii naturale, cum ar fi sucul de aloe vera, argila vindecătoare și Co.
De atunci am avut un episod ocazional, majoritatea mai mic. Am o rutină fixă pentru asta, care mă face să o trec repede și bine, de obicei în decurs de o săptămână sunt din nou la fel de sănătos. De asemenea, m-am obișnuit să mănânc fără produse lactate în acest timp.
Tocmai am făcut o altă schimbare majoră în viața mea, așa cum am făcut atunci: am renunțat la studii și am început o ucenicie. Și din nou corpul meu a răspuns cu un val violent pe care nu l-am mai avut de atunci.
De aceea scriu acest articol: îmi amintesc încă cât de disperată și speriată eram, cum nu mai îndrăzneam să mănânc, deoarece totul nu făcea decât să se înrăutățească și nimeni nu-mi putea spune ce aș putea încerca. Acum cel mai rău s-a încheiat după un weekend, cu greu am slăbit.
Nu m-aș fi gândit niciodată că, după câțiva ani, aș înghesui o grămadă de păsări de curte cu unt și multă și multă sare în timpul unui lot - am consumat aproape o bucată întreagă de unt în decurs de 4 zile! Dacă i-aș spune asistentei mele de atunci, probabil că va dispărea.
Și acesta este punctul: dacă nu aș fi venit la keto în atât de multe ocoliri, nu știu dacă aș mai fi în posesia completă a organelor mele.
Mulți văd o astfel de restricție dietetică ca o pierdere a calității vieții - dar eu o văd ca pe un mare câștig!
Interesat?
Vă rog să-mi trimiteți povestea dvs. prin e-mail la [email protected] - sau contactați-mă mai întâi pe Facebook! Ajută-i pe ceilalți cu povestea și gândurile tale, astfel încât să nu se simtă atât de singuri cu problemele lor - așa cum ai simțit și tu când ai citit povestea mea. Ajutați-i și pe alții, deoarece citirea altor povești este extrem de motivantă.
Mulțumiri!
Sunt foarte fericit că pot publica povestea ta!