Cum poate o fetiță de 12 ani să slăbească pe coapse (coapse)
Cred că coapsele mele sunt prea groase și am vrut să întreb ce se poate face în legătură cu asta? Sunt o fetiță de 12 ani și o greutate total normală și sunt de fapt mulțumită de mine însămi nu-mi plac coapsele
7 răspunsuri
Cred că coapsele mele sunt prea groase și am vrut să întreb ce se poate face în legătură cu asta?
Hei, aceasta este o întrebare care probabil mișcă fiecare fată și mai târziu fiecare femeie, o dată sau întotdeauna. În general, se poate spune doar: Mai întâi, mâncați o dietă bună și echilibrată. Aceasta înseamnă, de asemenea, că mănânci suficient (!) În al doilea rând, că vă exercitați în mod regulat. În unele activități îți antrenezi picioarele mai mult decât în altele - de exemplu balet. toate cele bune
Nu puteți pierde în greutate în anumite locuri. Corpul descompune grăsimea peste tot, și nu în anumite locuri. Încercați doar să mâncați mai puține grăsimi și zahăr, ajută foarte mult.
acceptă corpul tău așa cum este, nimeni nu este perfect.
Este foarte subțire. La vârsta dvs., vă rog să nu vă faceți griji pentru așa ceva.
întrebări similare
Am vrut să întreb cum pot pierde în greutate pe coapse cât mai repede, am 1,73 cm și cântăresc 71 kg, iar coapsele mele sunt foarte grase cum poți pierde în greutate. ?
Deci la întrebarea mea. Am coapse ceva mai groase decât celelalte fete pe care le cunosc și mă simt mereu total grasă lângă ele, mai ales vara. În plus, nu îndrăznesc să port pantaloni scurți vara, deoarece cred că atunci îmi aleg picioarele în totalitate.
Hei, cred că pulpele mele nu se potrivesc corpului meu. Vreau să devină mai subțiri. Întrucât sunt deja pe punctul de a fi subponderal, nu vreau și poate să nu slăbesc, dar coapsele mele ar trebui să se slăbească. Este posibil? Sau întreg corpul meu va deveni mai subțire? Sunt atât de sacadat și moale, încât nu au deloc mușchi. Dacă port pantaloni scurți și apoi se clatină. Știe cineva antrenamente bune sau ceva pentru a obține coapse mai subțiri și mai ferme?
hei, coapsele mele sunt puțin prea groase pentru mine și aș vrea să le antrenez cam mai subțiri, ai sfaturi?
Bună băieți! Între timp cântărește 1,61/1,62 cm în jur de 51 kg. Între timp, sunt și eu destul de mulțumit, dar acum apare o zonă cu probleme pe care nu am observat-o la momentul respectiv, coapsele mele. Cred că pur și simplu nu se potrivesc cu restul corpului. Am mai puțină burtă decât majoritatea fetelor din clasă și sunt mulțumită de vițeii mei acum, dar cu coapsele aș vrea să iau doar o pereche de foarfece și să le tai corect. Sunt cu adevărat atât de grase sau sunt prea critic? Ce pot face pentru a le arăta mai bine sau chiar pentru a le face mai mici? ar trebui să fie genele, nu poți face nimic? Vă mulțumim pentru răspunsuri!
Hei, am avut o problemă cu coapsele de mult timp. Le găsesc prea groase și sunt enervante, de exemplu, când îmi îmbrac o rochie vara, se frec frecvent una pe cealaltă și arde mega. Am și senzația că mă îngrașă cumva. Stomacul meu este relativ subțire, la fel și vițeii, brațele etc. Nu înțeleg de ce grăsimea mea este hotspot. Am încercat câteva antrenamente de pe Internet, niciun rezultat nu este foarte gras. Chiar și când slăbesc, coapsele sunt atât de rotunde. Sfaturi Jmd ?
Am 14 ani, M și cântăresc 70-71kg (1,75m)
Cred că coapsele mele sunt cam prea groase și deja văd câteva vergeturi pe coapse. Este atât de rău?
Întrebare pentru bărbați/băieți: vi se pare urât sau neatractiv pentru fete atunci când își pun picioarele împreună, astfel încât coapsele lor să se atingă?
Deci am 14 ani și tocmai am descoperit dungi violete pe interiorul coapsei superioare (aproximativ 3-4 pe fiecare coapsă) . ce ar putea fi asta? și cum o scap din nou.
Așa că m-am îngrășat deja, dar abia recent m-am îngrășat și am pierdut din nou în greutate de 1-2 luni (nu sunt grasă sau nimic și nici picioarele mele nu sunt: 1,60 m înălțime și cântăresc 48 kg)
deci ce este asta? După cum am spus, nu sunt grasă și nu m-am îngrășat în scurt timp, nici măcar pe picioare! și cum o scap din nou ?
Hei băieți, coapsele mele sunt relativ groase, dar restul corpului meu este foarte grozav, pur și simplu nu știu cum să slăbesc pe coapse