Cum puteți spune că aveți suficient lapte matern - Pagina de pornire a sfatului Eifel privind alăptarea
publicat de: Andrea Böttcher,
Specialist pentru promovarea alăptării, consilier pentru alăptare, ofițer pentru alăptare pentru clinică
Consultant pentru alăptare și hrană pentru bebeluși
Multe femei se întreabă - mai ales după ce au născut primul lor copil: De unde să știu dacă am suficient lapte pentru bebelușul meu?
Este o întrebare corectă și foarte bună și importantă. Mulți părinți își pun această întrebare și sunt fericiți să fie neliniștiți de sfaturi bine intenționate. Răspunsul vine rapid: „Dacă bebelușul tău nu doarme mai mult de 3 sau 4 ore consecutive”. sau „Dacă țipă tot timpul - mai ales seara - atunci îi este foame și nu este suficient lapte”.
Din păcate, există o mulțime de basme și jumătăți de adevăruri pe această temă, așa că haideți să ajungem la partea de jos a întrebării.
Da, pentru unii oameni ar fi util dacă noi, femeile, am avea o balanță pe sâni la alăptare, care arată exact cât de plin sau cât de gol este sânul. Deoarece noi, femeile, nu suntem echipați cu astfel de echipamente „practice”, trebuie să existe o altă cale. Și mai există: dezvoltarea copilului tău, mai ales în ceea ce privește greutatea!
Următoarele criterii oferă informații despre cantitatea de lapte:
- Alăptarea
- Dezvoltarea greutății copilului
- Excreția copilului
- reacțiile fizice ale copilului
Puteți afla dacă aveți suficient lapte pentru bebeluș din următoarele puncte:
Mai ales imediat după naștere, un copil trebuie creat în primele 6 ore, astfel încât corpul mamei să se poată adapta la alăptare și copilul să fie bine îngrijit.
Stomacul unui nou-născut este doar la fel de mic ca o cireșă sau o alună. Aceasta înseamnă că niciun lapte nu se va potrivi. Drept urmare, bebelușul dvs. depinde de alăptarea regulată. 8-12 mese care alăptează în 24 de ore - adesea mai des - sunt complet normale!
Primul lapte pe care îl formezi, colostrul, este o adevărată bombă de ingrediente și oferă copilului tău tot ce are nevoie: lichide, grăsimi, proteine, carbohidrați, vitamine, minerale, oligoelemente și nenumărați factori imuni și de creștere. Oferă bebelușului îngrijire optimă în primele câteva zile și îl protejează de influențele de mediu și infecții.
Dacă copilul dumneavoastră alăptează în mod regulat în următoarele câteva zile, așa-numita „injecție cu lapte” se va instala după aproximativ 3-4 zile - puțin mai devreme pentru unele femei, puțin mai târziu pentru altele.
Numele sugerează că acest „glonț” este acolo dintr-o dată. Cu toate acestea, acesta este un proces treptat și nu toate femeile chiar observă acest lucru. Când intră laptele, sânul începe să-și schimbe producția de lapte, colostrul devine ceea ce este cunoscut sub numele de „lapte matern copt” și se inițiază o creștere a producției. Este posibil ca în acest timp sânul să crească semnificativ în volum, să devină tensionat, fierbinte și, eventual, puțin înroșit. Aceste simptome pot fi, de asemenea, însoțite de dureri de tensiune.
Dar acesta este un proces normal și alăptarea ar trebui să continue la fel de normal!
În majoritatea cazurilor, o bună gestionare a alăptării reduce semnificativ efectele scurgerii de lapte. Cei care „suferă” de efecte pot de ex. se raceste cu frunze de varza.
Apropo, nu este vorba de tonuri de lapte în sân. Nu, cea mai mare parte este doar țesut umflat, foarte bine sângeros și limfatic.
De cele mai multe ori, când intră laptele, și copilul începe să bea diferit: mai întâi iau pufuri scurte și rapide pentru a declanșa reflexul de ejecție al laptelui, apoi pufulele devin mai lente și mai puternice și puteți auzi o înghițire la fiecare 2-3 pufuri. Din nou și din nou copilul va face pauze scurte și apoi va continua să bea.
Cât timp bea bebelușul poate fi foarte diferit. Unii beau încet și confortabil cu multe pauze, alții rapid și agitat și pot fi gata după 5-10 minute. Poate fi foarte diferit de la copil la copil.
Sfatul 1 este: deschide urechile și ascultă!
Reacțiile fizice ale copilului:
Un copil care primește suficient lapte este luminos, potrivit și plin de viață. Ar trebui să raporteze în mod regulat și independent și, dacă este necesar, să anunțe cu voce tare nemulțumirea sa. Copiii flămânzi sunt în așteptare, își întorc capul înainte și înapoi, își deschid gura, își lovesc buzele și își bagă degetele sau mâinile în gură. Sau orice altceva care se află în prezent în apropiere. Plânsul este întotdeauna ultimul semn pe care un bebeluș îl are pentru a-i alerta de foame sau „problemă”. Îți faci mult mai ușor să te îmbraci dacă nu începi doar să alăptezi când copilul plânge deja, dar dacă ești atent la primele semne ale foamei.
Un copil flămând este, de asemenea, tensionat din tonusul muscular. În timpul mesei care alăptează, copiii simt un sentiment real de sațietate și încep să se relaxeze prin contactul cu mâncarea și corpul. Puteți vedea asta deosebit de bine în mâinile voastre. La începutul unei mese care alăptează, mulți copii încă mai au pumnii strâns închiși. Când bebelușii sunt plini, mâna este de asemenea deschisă și relaxată.
Sfatul 2: vezi cum se „schimbă” copilul în timpul mesei!
Cu cât copilul bea mai mult, cu atât va excreta mai bine sau mai mult! Aceasta înseamnă următoarele: în ziua nașterii copilul va avea aproximativ 1-2 scutece umede. Prima excreție a scaunului, meconiul - o masă foarte dură, lipicioasă, neagră - trebuie excretată de bebeluș după 8-12 ore cel târziu.
Laptele matern stimulează digestia, ceea ce înseamnă că mișcările intestinului vor fi mai frecvente în următoarele câteva zile. Culoarea și consistența se schimbă, de asemenea. Așa-numitul Kindspech devine scaun de lapte matern: de la verde neon la galben otrăvitor, stropitor, tocat, cremos, pastos - totul este posibil atunci. După injectarea laptelui, majoritatea copiilor au în jur de 5-6 scutece umede, grele și cel puțin 2-5 scutece pe scaun pe zi. Cu toate acestea, aici sunt și copii care fac lucrurile puțin diferit! Pentru unii copii este destul de normal, după câteva săptămâni, să aibă o frecvență a scaunului de 2-5 scutece scaune/zi până la 1 scutec scaun în 14 zile. Este întotdeauna important ca copilul să fie bine și să nu fie chinuit.
Sfat 3: Testul scutecului: 5-6 scutece de urină și de obicei 2-5 scutece zilnice!
Este destul de normal ca copiii să slăbească după naștere. Greutatea la naștere este, de asemenea, „falsificată” dacă, ca mamă, ați primit o mulțime de perfuzii sau medicamente în timpul nașterii. De asemenea, este crucial modul în care a început alăptarea timpurie și cât de bine funcționează excreția - în special meconiul dur. O pierdere în greutate de până la max. 7% este destul de normal.
Pierderea în greutate se stabilizează încet până intră laptele, dar nu trebuie să depășească 7-10% din greutatea la naștere. În caz contrar, ar trebui acordate urgent sfaturi extinse privind alăptarea pentru a evita hrănirea suplimentară.
De la aproximativ a 5-a zi de viață, copiii se îngrașă de obicei, aproximativ 20-35 g/zi. Este important ca copilul să se dezvolte sau să crească de-a lungul percentilelor individuale în următoarele câteva săptămâni și luni. Dar cineva trebuie să spună: Copiii nu cresc după conducător.
Unii câștigă în mod constant mărime și greutate, alții au faze de creștere repetate în care se îngrașă mai mult. Este important ca înălțimea și greutatea să fie compatibile, să nu existe abateri pe curbă, dar să existe o creștere constantă a greutății. De asemenea, trebuie remarcat faptul că copiii alăptați se dezvoltă diferit în ceea ce privește greutatea față de copiii care nu sunt alăptați. Nu toate curbele percentile sunt concepute pentru sugari.
Cu cât copilul dumneavoastră devine mai mare, cu atât creșterea săptămânală este de obicei mai mică. Deoarece există multe variabile legate de creșterea în greutate săptămânală, vreau doar să spun următoarele aici:
Un bebeluș ar fi trebuit să-și recâștige greutatea la naștere la 14 zile după naștere, după 21 de zile chiar trebuie, iar după 6 luni copilul dumneavoastră își va dubla greutatea la naștere.
Sfat 4: curba de greutate crește constant
Dacă ar exista vreodată o slăbire neclară, ar trebui să acordați atenție. Pentru mine, neclar înseamnă: indiferent de boală. Deoarece cu multe boli acute precum De obicei, copiii slăbesc cu răcelile. Dar asta va fi prins rapid.
Dacă ai senzația că bebelușul tău nu bea corect sau nu se dezvoltă corect, atunci caută sprijin! Un bun consilier pentru alăptare și alăptare și/sau pediatru vă poate sfătui, clarifica și sprijini.
Sfatul 5: Obțineți tabelul de informații gratuit pentru copiii care alăptează!
(Descărcați mai jos)
Dacă aveți întrebări, contactați-mă!