Cum Robert Downey Jr.

Celebrul actor și-a pus o mulțime de mușchi pentru a filma în Iron Man 2. Iată cum a reușit să ia atât de mult.

pentru trage

Robert Downey Junior a construit mușchi pentru a trage în Iron Man 2, toți spectatorii au observat. Punem pariu că cel puțin un spectator îi va cumpăra biletul doar pentru a avea ocazia să admire trunchiul muscular al vedetei. Dar știți cum actorul american a dobândit o musculatură frumoasă pentru această așteptată continuare ?

„Când am filmat primul Iron Man, aveam cu cinci luni înainte să începem filmările pentru a fi gata, așa că am folosit un antrenament mai tradițional cu sarcină grea pentru a construi mușchi pe Robert Downey Jr.”, a spus Brad. Bose, antrenorul actor principal al acestei saga.

Dar de data aceasta, actorul în vârstă de 45 de ani tocmai terminase filmarea lui Sherlock Holmes. El cântărea doar 68 de kilograme când au început filmările pentru Iron Man 2. Este suficient să spunem că Robert Downey Jr. a trebuit să câștige multă mușchi pentru a începe filmarea filmului produs de Marvel Studios și Paramount Pictures.

Rutina intensă de antrenament fizic a vedetei pentru a construi mușchi și a juca rolul lui Tony Stark a inclus ceea ce antrenorul său numește „Când Rocky IV Meets High Tech”. Acest program de antrenament i-a permis comediantului să câștige mușchi și să ajungă la 79 de kilograme (inclusiv multă masă musculară) când echipa de filmare a început a patra săptămână de filmare a Iron Man 2.

O parte din sesiunile de antrenament de forță ale lui Robert Downey Jr. au constat în împingerea unei roabe personalizate încărcate cu aproximativ 300 de kilograme de greutate printr-o cursă de obstacole sau lovirea anvelopelor cu greutăți în fiecare mână (care cântăreau până la 9 kilograme fiecare).

Artistul a susținut, de asemenea, Iron Man 2, trăgând furtunuri de grădină umplute cu nisip și apă (pentru a dezvolta umeri și pecs). Antrenorul său s-a antrenat cu el pentru sesiuni de aproximativ o oră și jumătate, care au avut loc cel puțin trei zile pe săptămână. În această perioadă, Robert Downey Jr. a primit și lecții de Kung Fu de 2-3 ori pe săptămână cu Eric Oram. Culturismul pentru a trage în Iron Man 2 nu a fost în mod clar o sarcină ușoară.