Cum să beți uleiuri esențiale (fără a vă deteriora stomacul) Aromalin - Uleiuri esențiale
Vrei să te vindeci cu uleiuri esențiale.
Probabil vă întrebați cum să beți uleiuri esențiale? Există măsuri de precauție de luat? E periculos? Care este cel mai bun mod de a le înghiți? Puteți bea un astfel de ulei esențial ?
Iată o întreagă panoplie de întrebări pe care ți le pui. Asa de:
- fie vă întrebați înainte de a lua măsuri
- fie îți spui: „Nu încerc, nu o simt”
- sau ați decis să înghițiți un ulei esențial pentru a vă ameliora problema. Și iată drama ...
Gura îți furnicături, arsuri de parcă ai fi mâncat un chili ... ca să nu mai vorbim de gustul care te duce pe tot corpul și de mirosul foarte puternic care emană de la tine la 1 km în jur. 😟 Și începeți să vă simțiți mai degrabă inconfortabil decât vindecător. Dar ce sa intamplat ?
Nu spun toate acestea pentru a spune: „Nu, nu înghiți uleiurile esențiale. ". Dar mai degrabă să vă spun să fiți precauți și să vă educați cu privire la uleiul esențial pe care doriți să-l beți înainte de a face acest lucru. Acesta nu este un gest banal și îl vom vedea în detaliu mai jos.
Dar mai întâi, aș vrea să vă spun 2 mărturii de la oameni pe care îi cunosc personal pentru a vă demonstra că trebuie să respectați regulile înainte de a înghiți un ulei esențial. Și că, dacă bei în mod greșit, te-ai putea răni grav. Iată cele 2 mărturii pentru a înțelege mai bine.
Mărturie 1
Una dintre cunoștințele mele avea o infecție cu drojdie în gură. Problemă diagnosticată de medic și care nu a dispărut cu medicamentele convenționale.
Deci, a decis să folosească uleiuri esențiale, deoarece eu o spăl adesea cu that
S-a dus la farmacie. Un farmacist l-a sfătuitulei esențial compact de oregano(Origanum compactum). Și ea a cumpărat sticla. Acest ulei esențial este într-adevăr un antifungic excelent, adică este foarte potrivit pentru infecțiile cu drojdie. Nu este nimic de îngrijorat.
Apoi se duce acasă. Ea toarnă 1 picătură din acest ulei esențial pe o bucată de pesmet și o înghite. Reînnoiește gestul de mai multe ori pe zi. Apoi, după 3 zile, vine la mine și îmi spune: „Nu o înțeleg pe Sandrine, am luat uleiul esențial de oregano și gura mi-a luat foc de câteva zile. Am senzație de arsură, mă doare extrem de mult. "
Ce crezi că s-a întâmplat ?
De fapt, ea și-a ars gura, la propriu. Uleiul esențial de oregano compact este foarte, foarte puternic în tratarea multor infecții (de origine bacteriană, virală, fungică și parazitară). Este cel mai bun. Pe de altă parte, este de asemenea foarte iritant pentru piele și mucoase.
Deci, prin această mărturie, înțelegeți de ce este necesar să aveți mare prudență înainte de a înghiți un ulei esențial.
Capsule de ulei esențial de oregano Pranarom
În ceea ce privește uleiul esențial de oregano compact, vă recomand să îl luați sub formă de capsulă. Acestea sunt capsule moi care conțin ulei vegetal și oregano EO. Sunt gastro-rezistente, adică nu se dizolvă în stomac, ci în intestine. Acest lucru nu irită stomacul și permite o mai bună absorbție a uleiului esențial prin intestine. Puteți găsi aceste capsule în farmacii, parafarmacia mărcii Pranarom, de exemplu.
Alternativ, puteți încerca și să-l înghițiți (spun că încercați pentru că gustul este puternic puternic) prin diluarea a 1 sau 2 picături într-o lingură de ulei vegetal de măsline. Nu ezitați să înghițiți încă o lingură de ulei vegetal de măsline, după ce ați înghițit uleiul esențial. Acest lucru ajută la diluarea uleiului esențial de pe pereții gurii și astfel reduce gustul și riscul de iritare.
Vă sfătuiesc cu tărie să nu-l înghițiți într-o lingură de ulei vegetal dacă aveți probleme cu sistemul digestiv (ulcer, gastrită, altă problemă digestivă etc.). Ai putea să-ți faci mai mult rău decât bine.
În concluzie, înainte de a înghiți un ulei esențial, vă sfătuiesc cu tărie să aflați despre contraindicațiile acestuia. Aici, uleiul esențial de oregano este foarte iritant, așa că trebuie înghițit diluându-l pe un mediu adecvat (care este aici capsula sau lingura de ulei vegetal). În plus, dacă decideți să-l înghițiți alegând lingura de HV, adăugați 1 picătură de ulei esențial de lămâie (Citrus limon) pentru a vă proteja ficatul. A fi preluat într-o perioadă scurtă. Deci, vedeți, există câteva lucruri foarte specifice de știut înainte de a înghiți un ulei esențial! Pentru a afla mai multe despre luarea uleiurilor esențiale pe cale orală, vă invit să citiți articolul meu: ulei esențial pe cale orală.
Mărturie 2
O altă cunoștință a mea a luat antiinflamatoare timp de peste o săptămână pentru a-i ameliora durerile de spate. Drept urmare, stomacul i s-a întors complet peste cap! Crampe, durere, dificultăți mari în alimentație, lipsa poftei de mâncare.
Deci, așa cum a avutulei esential de busuioc exotic(Ocimum basilicum) acasă, a decis să înghită 2 picături diluate cu zahăr pentru a-și ameliora crampele. În urma acestui gest, stomacul o durea și se simțea și mai rău decât înainte.
Care este problema aici? Gestul greșit ?
Gestul greșit este calea de administrare a uleiului esențial.
Cu siguranță puteți înghiți ulei esențial de busuioc exotic, turnat peste un zahăr. O poți face dacă nu aveți probleme de stomac. Și, când înghiți un ulei esențial, cel mai bine este să-l diluezi într-o lingură de ulei vegetal de măsline.
Nu este cazul aici.
Uleiul esențial de busuioc exotic poate fi iritant. Deci, imaginați-vă că acest ulei esențial este depus pe mucoasa stomacului, care este deja iritată. Evident, stomacului nu i-a plăcut.
În concluzie, în acest exemplu, amintiți-vă că, dacă aveți o problemă stomacală sau intestinală, consumul unui ulei esențial potențial iritant și diluarea acestuia pe un zahăr este o idee rea. Vă sfătuiesc să nu o faceți.
Pe de altă parte, vă sfătuiesc să vă referiți la formulele scrise deja de specialiștii în uleiuri esențiale (aromaterapeut, doctor în farmacie specializată în aromoterapie etc.) pe care le veți găsi în cărți sau pe site-uri în care aveți încredere deplină. Cel puțin vei fi sigur de gestul tău.
Consumul unui ulei esențial nu este un act banal
Datorită acestor 2 mărturii, ați putut să vă dați seama că înghițirea unui ulei esențial este cam complicat și că trebuie să fiți bine informat înainte de a efectua acest gest.