Cum să crești o barbă Iată cele 9 sfaturi eficiente
Barba a fost întotdeauna un adevărat instrument de seducție pentru toți oamenii. Accesoriu de frumusețe, detaliu al noului aspect masculin la jumătatea distanței dintre pictograma modei și „băiatul rău” sau pur și simplu ultimul accesoriu de rafinament combinat cu masculinul, o barbă frumoasă întărește, fără îndoială, masculinitatea unui bărbat, făcându-l mai sexy și mai atractiv. Barba este pentru un bărbat ceea ce este un păr frumos pentru o femeie, un apel inconștient la rădăcinile senzualității. Deoarece părul conectează întotdeauna bărbații și femeile prin coduri foarte adânci și secrete de seducție care au fost studiate și examinate pe larg de antropologie și psihologie, ca să nu mai vorbim de rolul părului în jocul seducției a fost onorat în paginile multor scriitori. precum Charles Baudelaire și Guy de Maupassant.
Barba unui bărbat este un mesaj senzual pentru femei care își are rădăcinile într-un subconștient primitiv. Este un semn de seducție, un adevărat simbol al virilității care a existat de mult timp și care este mărturisit pe larg de iconografia fiecărei culturi umane în fiecare perioadă istorică. În funcție de vremuri și civilizații, barba devine un semn al nobilimii, un semn al înțelepciunii, un semn religios, un semn al modei, evoluția rolului său se schimbă de la cultură la cultură, adaptându-se de fiecare dată la diferitele evoluții din istorie. a lumii. 'umanitate.
Icoanele masculine de astăzi ale spectacolului, politicii, finanțelor și modei poartă deseori barbă care conferă imaginii lor puterea de distincție și unicitate. ceea ce le permite, de asemenea, să-și cultive aspectul dorit, modificând deseori tăierea și lungimea părului bărbii. Brad Pitt, Leonardo di Caprio, Colin Farrell, Chris Hemsworth, Ryan Gosling și mulți alți actori de la Hollywood cu barbă foarte sexy și la modă au dedicat această nouă tendință în imaginea masculină iconică.
Dar pentru a obține acel aspect de succes care îi afectează femeile, trebuie mai întâi să cunoașteți secretele creșterii bărbii. Desigur, există factori genetici care promovează creșterea părului cu barbă la unii bărbați, dar asta nu înseamnă că alți bărbați genetic mai săraci nu își pot face părul să crească corect.
De urmat, cele nouă sfaturi pentru creste barba și instrucțiuni detaliate despre cum să deveniți un bărbat iconic. Am creat acest articol în urma mai multor întrebări care ne-au fost puse prin intermediul paginii noastre de Facebook pentru care am făcut câteva cercetări.
Promovați aportul de vitamine, nutrienți și minerale esențiale
Vitaminele, mineralele esențiale și micro-nutrienții contribuie la frumusețea barbei și favorizează în general creșterea părului. Proteinele sunt esențiale, deoarece părul corpului este alcătuit în mare parte din proteine și protejat de grăsime și sebum. Așadar, toate alimentele bogate în proteine și grăsimi sunt o prioritate în dieta dvs. dacă doriți ca părul de barbă să crească bine și rapid. În lista „primelor 10” alimente de consumat nu uitați de pește, ouă, grăsimi vegetale, produse lactate și fasole.
Administrarea de biotină, cunoscută și sub numele de vitamina B7, B8 și H, favorizează foarte eficient creșterea părului cu barbă. Este o vitamină foarte recomandată de toți dermatologii pentru căderea părului, căderea părului și alopecie. Deși multe alimente precum laptele, gălbenușul de ou, ficatul, carnea și drojdia de bere conțin cantități bune de Biotină, nimic nu se încadrează încorporându-l în dieta ta prin suplimente alimentare pe care le vei găsi cu ușurință în farmacie sau farmacie. O alimentație sănătoasă și, mai presus de toate, foarte echilibrată vă va ajuta să obțineți o barbă frumoasă mai repede.
Nu uitați niciodată o cantitate de carne albă, ouă, produse lactate, fructe proaspete, cereale pentru a vă aproviziona cu vitamine și proteine, cei doi adevărați aliați pentru a vă face părul să crească mai repede și în frumusețe.
Selecția noastră de produse nealimentare:
- Biotină pentru barbă
- Ulei de borage
- Drojdie
Promovează producția de testosteron
Consumul de proteine și grăsimi în fiecare zi promovează, de asemenea, producția naturală de testosteron. Un adevărat element cheie în mecanismul de creștere a părului cu barba, testosteronul este o componentă hormonală deosebit de interesantă pentru bărbați. Un regulator al potenței sexuale, testosteronul ajută, de asemenea, la menținerea echilibrului în greutate și la prevenirea apariției acestor inestetice acumulări de grăsime în jurul taliei, care cu siguranță nu sunt măgulitoare la femei, dar care sunt mai obositoare la bărbați.
Un echilibru bun în testosteron promovează în mod incontestabil creșterea părului și stabilizează însăși calitatea părului, evitând astfel prezența firelor de păr fragile. Este, de asemenea, un aliat foarte important în lupta împotriva alopeciei. Prin urmare, nu ar fi niciodată suficient de recomandabil să se asigure un echilibru bun al nivelului de testosteron pentru a asigura creșterea părului de barbă la un bărbat.
Selecția noastră de produse nealimentare:
Evitați consumul anumitor alimente
Printre alimentele dăunătoare de evitat, zahărul este, fără îndoială, cel mai redus dușman al creșterii bărbii. Deoarece zahărul într-adevăr slăbește firele de păr și barba. Diabeticii și toate persoanele care consumă alimente care conțin un nivel ridicat de zaharuri suferă adesea de căderea părului, căderea părului și acest fenomen neplăcut poate ajunge chiar la nivelul său extrem cu alopecie răspândită pe tot corpul.