Cum să depășești lenea fără efort
Revista de medicină alternativă și complementară
Cum să depășești lenea fără efort? Un exercițiu simplu de un minut care ți-ar putea transforma viața.
De câte ori ați luat decizia de a vă schimba ?
De câte ori ați decis să adoptați un nou mod de viață ?
Care a fost ultima ta rezoluție de Anul Nou ?
Cu toții am trăit cel puțin o dată acest moment.
Suntem entuziaști și ne simțim hotărâți să facem ceea ce este necesar pentru a ne schimba, iar a doua zi ... nu facem nimic.
Uneori luăm o săptămână, o lună, suficient timp pentru a ne întoarce la vechile noastre moduri.
De ce nu putem depăși lenea ?
Putem eșua pentru că obiectivul nostru este dificil, poate reprezintă o schimbare prea bruscă în viața noastră sau pur și simplu ne lipsește rigoarea pentru a produce rezultatul.