Cum să devii nutriționist Editions Breal

devii

Te lupți să mănânci o dietă echilibrată? Apelați la un nutriționist. Acest medic specializat în nutriție te sprijină în a avea un stil de viață sănătos, indiferent de proiect (pierderea în greutate, creșterea masei etc.). Dar, înainte de a-l contacta, descoperă-i experiența profesională, calificarea și misiunile sale. Vă spunem totul !

Care sunt funcțiile unui nutriționist ?

În primul rând, trebuie să faceți diferența între profesia de nutriționist și dietetician. Spre deosebire de acesta din urmă, nutriționistul este medic. El are calificările necesare pentru a vă sprijini în cazul:

Stil de viață slab

Un medic nutriționist vă va ajuta să aveți un stil de viață sănătos. Vă oferă sfaturi cu privire la bunele practici alimentare (compoziția fiecărei mese, gustarea perfectă, băuturile pe care să le favorizați ...). Cel mai adesea, stabilește un program alimentar care trebuie respectat pentru o perioadă specificată. În general, face acest lucru dacă doriți:

  • Pierzând greutate
  • Stabilizează-ți greutatea
  • Adoptați o dietă echilibrată

Acest profesionist din domeniul sănătății știe exact valorile nutriționale ale fiecărui aliment. Datorită cunoștințelor sale, el vă recomandă să consumați un aliment printre multe altele. Dacă doriți să slăbiți, de exemplu, el vă poate sfătui să mâncați legume care suprimă pofta de mâncare, cum ar fi varza ...

Nutriționistul vă oferă de obicei expertiza sa în biroul său sau în spitalul în care lucrează. În prezent, datorită internetului, el lucrează și pe anumite site-uri web care oferă sfaturi nutriționale, cum ar fi blogul lui Lucie checkfood.fr.

Tulburari de alimentatie

Aveți o tulburare de alimentație? Serviciul unui nutriționist este pentru tine. Acest medic nutrițional vă ajută de fapt să găsiți sursa problemei dumneavoastră. Dacă suferiți de exemplu de anorexie, bulimie sau fobie alimentară, el va căuta să detecteze cauzele.

Uneori, acest profesionist efectuează o investigație alimentară, care poate ajuta la determinarea exactă a apariției tulburării alimentare. În toate cazurile, știți că un nutriționist vă va ajuta să vă depășiți problema.

Boli nutriționale

În calitate de medic, nutriționistul vă ajută să depistați diferite boli nutriționale. Pentru a face acest lucru, el efectuează diagnosticare. După examene, el este singurul care determină dacă aveți sau nu într-adevăr o tulburare de alimentație.

Ca reamintire, bolile nutriționale includ multe tulburări, cum ar fi:

  • Diabetul de tip 2
  • Hipercolesterolemie
  • Intoleranță la mâncare
  • Obezitatea
  • Supraponderal ...

Dacă aveți simptome la început, nutriționistul vă va ajuta să preveniți complicațiile. De obicei, corectează greșelile alimentare pe care le faceți. Dar, dacă suferiți deja de semnele bolii, vă ajută să o tratați. De data aceasta, el vă prescrie un plan nutrițional pe care să îl urmați. Uneori este necesară administrarea unui medicament.