Cum să evitați cistita după sex

80% din infecțiile tractului urinar la femei apar după sex. În cauză, anatomia particulară a tractului urinar la femei. Din fericire, cistita poate fi prevenită prin adoptarea reflexelor corecte înainte și după sex.

tractului urinar

"Despre una din două femei a avut deja sau va avea cel puțin o dată în viață infecții ale tractului urinar (sau cistita) ", spune dr. Juan Carlos Ruíz, directorul Institutului de Urologie din Madrid., 30% din infecțiile tractului urinar sunt recidive (mai mult de doi într-un an). Si in 8 din 10 cazuri urmează actul sexual.

Infecția tractului urinar: anatomia feminină intimă implicată

Majoritatea cazurilor de cistită la femei se datorează anatomiei feminine intime, care este diferită de cea a bărbaților. Intr-adevar, meatul urinar (deschiderea exterioară a uretrei), vaginul și anusul sunt apropiate unele de altele și uretra femeii este mai scurtă decât cea a bărbatului.

Acum asta apropierea dintre uretra și anus "favorizează trecerea microbilor, bacteriilor, virușilor, ciupercilor și paraziților între cele două deschideri”, explică Odette Freundlich, kinezolog specializată în planșeul pelvian.

Cauzele ITU după sex

În timpul actului sexual, mișcările penisului în vagin promovează trecerea germenilor externi în interiorul vaginului, responsabil de infecție.