Le parkour
Le Parkour Predarea orientată către grupul țintă a unui sport de tendință în educația fizică GIMNAZIE SEDANSTRASSE Daniel Neudek Subiect: Sport An: 13 An: 2012
Cuprins 1. Introducere. 2 a doua parte principală. 3 2.1 Invenția parkour-ului. 3 2.2 Sensul cuvintelor parkour, freerunning și traceur. 4 2.3 Le Parkour Conținutul și tehnicile de bază. 5 2.4 Cerințe și metode de instruire. 6 2.5 Parkour în clasă. 7 2.5.1 Considerații preliminare generale. 7 2.5.1.1 Regula de formare de bază. 7 2.5.1.2 Costurile echipamentelor. 7 2.5.1.3 Lecții. 7 2.5.1.4 Securitate. 9 2.5.1.5 Muzică. 9 2.5.2 Conceptul lecției. 9 2.6 Evaluarea parkourului în școală. 11 3. Concluzie. 13 4. Anexă. 14 4.1 Bibliografie. 14 4.2 Credite foto. 14 5. Declarația de independență. 15 1
1. Introducere În plus față de surfingul de stradă, badmintonul de viteză, golful de birou și poloul pentru biciclete, sporturile de trend 2012 1 includ și sportul parkour din ce în ce mai popular. Cu un entuziasm atât de crescător, mai ales în rândul tinerilor, se pune întrebarea ce face acest sport atât de extraordinar și atractiv. Și nu în ultimul rând, se pune întrebarea care este acest sport modern, care sunt principiile și obiectivele sale. Se face distincția între freerunning, care este despre arta acrobatică a depășirii obstacolelor și parkour, unde viteza și eficiența sunt de o mare importanță în depășirea obstacolelor. Ambele tipuri de depășire a obstacolelor sunt legate și au rădăcini comune. 1 Trendsports.de (2012): Trendsportarten 2012. Accesat pe 11 octombrie 2012 la http://www.trendsports.de/trendsportarten-2012/ 2
Tehnici de parkour. La sfârșitul fiecărei lecții duble există posibilitatea de a vă rula propria. Din această cauză, elevii pot înregistra singuri ceea ce vor să practice și să învețe. Când seria de lecții se încheie, elevii ar trebui să se gândească la modul în care doresc să se prezinte și în funcție de ce criterii poate fi evaluată prezentarea. La sfârșitul seriei de lecții există o prezentare a fiecărui grup urmată de alergări cotate individual. 2.6 Evaluarea parkourului în școli Curriculum-ul sportiv în Renania de Nord-Westfalia se bazează pe dublul mandat. În consecință, trebuie să existe sprijin pentru dezvoltare prin exercițiu, joc și sport și dezvoltarea exercițiului, jocului și culturii sportive. Trendul sport parkour oferă ambele. Există un model de la Kurz, care este folosit și în programa sportivă NRW, în care există șase dimensiuni ale semnificației: Există dimensiunea sănătății, aceea a unirii, cea a performanței, cea a impresiei, cea a expresiei și cea a tensiunii (risc ). Toate cele șase dimensiuni ale semnificației pot fi aplicate parkour-ului în lecțiile școlare. Următoarele sunt exemple de performanță și cooperare. 11
Acestea își îmbunătățesc abilitățile mentale și fizice și pot fi, de asemenea, determinate: Abilitățile fizice atrag imediat atenția: elevii sunt mai în formă, se mișcă mai repede, au mai multă forță și rezistență etc. Dar abilitățile mentale sunt de asemenea vizibile: Elevii au încredere ei înșiși și își desfășoară acțiunile mult mai încrezător. Acest lucru le-a îmbunătățit performanța. Elevii își practică sportul în grup. Ei încep împreună ca un grup, își reunesc ideile, se antrenează împreună și au încredere unul în celălalt. Acestea oferă asistență reciprocă. Acest lucru creează coeziune. Acest lucru îndeplinește sensul unirii. Al 12-lea
3. Concluzie Parkour este un sport de tendință care îi ajută pe elevi să se deplaseze mai mult, spre coeziune și să aibă încredere în ei înșiși și în propriile abilități. De asemenea, combină sportul cu distracția și, prin urmare, este adesea făcut de elevi. Aspectele mentale și fizice sunt provocate și în cele din urmă încurajate și instruite. Vă puteți identifica cu ușurință cu acest sport datorită modernității sale, ceea ce face din parkour un sport din ce în ce mai popular și mai cunoscut și o activitate de agrement. Popularitatea se datorează și mass-media foarte prezente în societatea noastră, cum ar fi televiziunea și internetul au crescut. Acest sport este, de asemenea, compatibil cu programa sportivă a statului Renania de Nord-Westfalia. Dacă se respectă toate regulile de siguranță, nu mai există obstacole în calea acestui sport. 13
5. Declarație de independență Asigur că am scris lucrarea în mod independent și că nu am folosit alte ajutoare decât cele specificate. În fiecare caz individual, am marcat pasajele lucrării tehnice care au fost luate din alte lucrări ca împrumut, menționând sursa. Același lucru se aplică desenelor, schițelor de hărți și reprezentărilor anexate. Data semnării 15