Cum să facă refuză să mănânce! toate sfaturile legate de îngrijitori și părinți
„Cum să rezolvăm refuzul unui copil de a mânca”.
Refuzul alimentelor: capriciu sau problema vârstei ?
Mângâie substanțele nutritive esențiale
- Dacă copilul refuză carnea sau peștele, favorizați proteinele din lapte (lapte de creștere și iaurturi).
- Dacă copilul nu dorește să mănânce ouă, ascundeți-le printr-un aluat bun sau cu cremă.
- Copilul refuză legumele, gândiți-vă la fructe care îi garantează un aport de vitamine.
- Copilul nu mai vrea lapte: introduceți-l discret în piureuri, gri, supe, quiches, flanșe și deserturi lactate. Dă-i brânză și produse lactate (iaurt și brânză de vaci).
Ar trebui să forțăm copilul să-și termine masa ?
Sfaturi și sfaturi
dă preaviz cu cinci minute înainte de masă pentru a se putea pregăti să-și oprească jocul,
pregătește-ți farfuria înainte de a apela.
implică copilul în pregătirea meselor
introduceți alimente noi în doze mici în dieta bebelușului,
arătați copiilor că o mâncare este bună și că vă place (noțiunea de plăcere) mai degrabă decât să susțineți că este bună pentru sănătate (noțiunea de obligație).
serviți copilului clasicii lor preferați,