Cum să faci o baie de aburi pentru a recâștiga pielea limpede și a elimina punctele negre
Cum se pregătește o baie de aburi
1. Alege florile uscate în funcție de natura pielii:
- Piei normale: cimbru, musetel, patrunjel, maghiran sau lavanda
- Piele grasă: salvie, eucalipt, rozmarin, mentă, ceai, cimbru, ace de pin, coajă sau felii de portocală sau lămâie
- Piei uscate: musetel, tei, lavanda, salvie
sau
Alegeți un ulei esențial în funcție de natura pielii:
- Piei normale: lemn de trandafir, mușcat, iasomie, lavandă, neroli, paciuli
- Piele grasă: arbore de ceai, lemn de trandafir, lămâie, eucalipt, mușcată, paciuli, rozmarin, ylang-ylang, grapefruit
- Piei uscate: lemn de trandafir, mușețel, cistus, iasomie, lavandă, neroli, trandafir
- Piele predispusa la acnee: arbore de ceai, lămâie
- Piele matură: lemn de trandafir, paciuli, lămâie, lavandă
2. Adăugați 2 linguri de plante uscate într-un litru de apă și fierbeți
sau
adăuga 4 picături de uleiuri esențiale într-un litru de apă clocotită
3. Turnați într-un castron
4. Înclinați fața peste vas și acoperiți-vă capul cu un prosop
5. Așteptați 5-10 minute maxim în timp ce te relaxezi
6. Treceți ușor o hârtie absorbantă pentru a absorbi apa care curge pe față (mai ales nu frecați!)
7. Acum că porii sunt bine dilatați, Extrageți punctele negre apăsând ușor cu vârfurile degetelor acoperite cu kleenex (mai ales nu unghiile!)
8. Faceți o mască de lut: cu porii deschiși, pielea o va absorbi perfect (recomandat)
9. Aplicați hidratantul obișnuit
Lucruri de știut despre baia de aburi
- Se recomandă baia de aburi pentru față o data pe luna, dacă nu aveți pielea uscată sau sensibilă, este suficientă o dată la două luni.
- În loc de flori uscate, puteți adăuga 2 pliculețe de infuzie sau ceai de plante în apă clocotită (infuzie de mușețel, infuzie de soc, infuzie de iasomie etc.).