Cum să gestionați; infertilitate masculină •
Infertilitatea, indiferent dacă este cauzată de oricare dintre membrii cuplului, poate avea un impact puternic asupra multor aspecte ale vieții, precum încrederea și relațiile atât cu partenerul, cât și cu prietenii.
Când vă confruntați cu infertilitatea masculină, primul lucru de făcut este să vă ascultați medicul. Există multe sfaturi care pot îmbunătăți situația: schimbarea obiceiurilor alimentare, reducerea consumului de alcool, practicarea sportului, nepăstrarea telefonului în buzunarul pantalonilor, purtarea chiloților largi ... Toate aceste detalii pot afecta sănătatea pacientului. Spermă, dar deoarece este reînnoit doar la fiecare trei luni, trebuie mai întâi să încercați să vedeți dacă există diferențe. Medicul este interlocutorul care va sfătui cele mai bune modificări de testat.
Când o persoană consideră viața crudă pentru că a făcut-o infertilă, trebuie mai întâi să-și acorde timp să jelească ceea ce se gândea inițial ca „familie”. Oferă-ți timp să crești și să înveți din această experiență, să vezi viața dintr-o perspectivă nouă și să te deschizi pentru a vedea lucruri noi. Când ești suficient de deschis, cele mai frumoase daruri apar din cele mai adânci răni. Acest articol oferă câteva căi de transformare ...
Acest articol este pe cale să vorbească despre un subiect rar discutat, despre care bărbații ar putea fi șocați sau ar fi dorit să știe mai devreme:
Bărbații tind să creadă că trebuie să fie puternici pentru soțiile lor, dar asta se dovedește rar a fi o strategie de succes. Când un om însuși este diagnosticat cu infertilitate, acesta rămâne adesea golit de forța sa vitală și se simte ca o coajă goală.
Nu încercați să fiți „persoana puternică” a cuplului. „A fi sigur” și a fi mereu prezent pentru partener înseamnă adesea să-și depășească emoțiile și să rămână puternic în fața lor.
Îngroparea emoțiilor nu este bună pentru tine, corpul tău sau relația cu partenerul tău. Și nu asta se așteaptă. Dimpotrivă, ea vrea să împărtășească emoțiile. A fi cu adevărat puternic înseamnă a fi în viață. Este să fii vulnerabil. Vrea să știe cum vede bărbatul ei lucrurile.
Vorbind, bărbatul nu adaugă greutate sarcinii femeii, dar, oricât ar putea suna contraintuitiv, este de un real ajutor. Dacă este singura care își exprimă luptele interioare, poate ajunge să se gândească la ea însăși ca la o povară (emoțională). Îngroparea emoțiilor dvs. poate fi dăunătoare corpului, care nu va funcționa niciodată bine indiferent de ce. Când emoțiile sunt îngropate, ele nu dispar, ci sunt interiorizate și ajung să apară necorespunzător sau să creeze tensiune în corp.