Cum să înveți corect - 10 sfaturi de învățare, metode de învățare și ajutor motivațional pentru dependența de scriere

Examen Abitur, examen, examen. În viață scrii în mod constant examene și examene. Învățarea este adesea tortură, dar asta pentru că majoritatea învață greșit. Pentru a învăța să fie distractiv, trebuie făcut eficient și eficient. Iată deci câteva sfaturi de învățare pentru o învățare mai eficientă. Pentru a avea mai mult timp de trăit.

Cum să înveți corect - sfaturi de învățare, metode de învățare și ajutor motivațional

Important: Sfat de literatură cu privire la subiectul gestionării timpului: Traieste mai usor si mai fericit

1) Învățarea începe înainte de ziua învățării. De aceea: Dormi suficientși liniște. De asemenea: ar trebui să te culci o dată pe săptămână înainte de 22:00. Acest lucru compensează posibila noastră lipsă de somn din zilele anterioare.

2) Pentru că: Trezeste-te devreme. Acesta este cel mai important punct (pentru mine). Pentru că creierul nostru face cel mai mult dimineața și seara. Curba noastră de performanță este similară cu o U. La prânz, performanța scade semnificativ. Amiaza este bună doar pentru citirea e-mailurilor și pentru pui de somn. (Iată contribuția mea la „Creative Times”)

3) Și iată-ne cu următorul sfat de învățare: Pui de somn. Arta de a dormi 15 minute și apoi de a învăța mai productiv. Dacă observați că trebuie să citiți fiecare propoziție de două ori sau nu vă mai puteți aminti ce ați citit acum 3 secunde, atunci este timpul pentru o pui de somn. Sfatul meu: pune un teanc de cărți pe masă în fața ta, pune-ți puloverul peste el și capul cu brațele încrucișate. Setați temporizatorul la 20 de minute. Terminat.

Important: Nu dormi mai mult de 20 de minute sau se va agrava.

4) Întrerupeți distracțiile. Izolarea absolută în timpul studierii este importantă. Recomand chiar să opriți telefonul mobil. Nu în tăcere, ci complet oprit. PC, iPad, telefon mobil - totul trebuie să meargă. De ce? Chiar dacă îl privești doar o dată pe oră, îți va strica fluxul. Prea mulți elevi și școlari învață ore întregi - dar doar câțiva i-au „învățat” cu adevărat. De ce? De îndată ce intră un SMS, „pe care trebuie să-l citești absolut”, pierzi conexiunea și, prin urmare, semnificativ mai mult de 2 minute.

Important: Fii dur și consecvent. La urma urmei, este vorba despre succesul tău. Vei fi recunoscător pentru tine mai târziu. Anunțați-vă prietenii din timp că studiați. Ignorați mesajele text și alte lucruri. Nimic nu este atât de important pe cât pare.

Mai multe despre subiectul „a scăpa de lucrurile inutile”: simplificați

5) curgere. Cel mai bun mod de a învăța (și de a face ceva productiv). Fluxul este momentul în care nu simțim timpul și învățarea începe să ne ofere satisfacție interioară. Ai sentimentul: acum am învățat ceva.

Fluxul este amabil Viziunea tunelului în timp ce învață. „Fluxul” vine doar după prima fază depășirea interioară (cum ar fi jogging). Cu toate acestea, mulți fac o pauză în momentul depășirii. Fluxul nu va veni niciodată așa. Prin urmare, recomand un ritm de 2,5 ore. Studiați timp de 2:15 ore și apoi faceți o pauză de 15 minute.

6) Planificați pauzele și faceți o pauză numai când vine momentul. Da, vreau să spun asta 😉 Fără scuze. Cel mai bine este să nu vă uitați la telefonul mobil sau la PC în timpul pauzelor, ci mai degrabă pe fereastră sau în tavan. Atunci capul tău poate procesa totul și rămâi cu el (flux).

7) Nu gustati, altfel te îngrași și te distragi. Mâncați numai în pauză.

8) Fii interesat de ceea ce înveți. Puteți încerca să vă inventați un subiect de ani de zile. Dar dacă nu sunteți interesat și cu acesta conexiune emoțională cu subiectul nu este acolo, atunci înveți foarte încet.

De aceea: Nu vă spuneți în continuare „De ce învăț asta oricum, oricum nu voi avea nevoie de el în viață.” În schimb, spuneți-vă: „Am nevoie de această chestiune. Ești important. Doar pentru examen, dar este important. ”Vă veți aminti lucrurile mult mai repede. Lerntipps.com intră în mai multe detalii.

Sfatul suprem:

9) Recomandarea mea: Dacă puteți, învățați cu noi Cartele index. În studiile mele au existat cărți de index prefabricate. De asemenea, mi-am creat propriile mele teme. Și experiența mea este: este cel mai bun mod de a învăța ceva. Deoarece spațiul de scriere pe cartele index este foarte limitat, de aceea scrie acolo doar cele mai importante. Dacă îți creezi propriul: nu scrie totul, ci doar cel mai important!

Cum să învățați cel mai bine cu cardurile Flash: 5 pași!
1. Înțelegeți,
2. Repetați (citiți din nou),
3. Acoperiți cardul și arătați ce ați înțeles și amintit,
4. verificați (citiți din nou),
5. Joacă din nou cu cartea ascunsă (de data aceasta sperăm complet). Când redați, cel mai bine este să-l spuneți cu voce tare (efect de învățare mai mare și se pregătește automat pentru examenul oral).

10) Recompensați-vă și sărbătoriți mici realizări.

Le urez tuturor elevilor, studenților, cursanților și cursanților eterni succes.

Cum sunt experiențele tale în învățare? Ce te distrage Ce ți-a fost deosebit de util? Aștept cu nerăbdare părerea ta!