Cum să nu dietați să slăbiți permanent - sănătos, științific (Michael Greger, 2019); ecoco Wiki

GALERIE

INFO

How Not to Diet: Slăbește sănătos și rămâne subțire permanent datorită celor mai recente descoperiri dovedite științific de la Dr. Michael Greger

How Not To Diet rezumă situația actuală a studiului și explică tot ce trebuie să știi pentru a slăbi sănătos și permanent!

De exemplu, sunt discutate diferite forme de post sau modul în care corpul nostru folosește cu adevărat caloriile. Cum îți construiești microbiomul sau cum folosești rezultatele cronobiologiei pentru greutatea ta ideală? Ce condimente sunt utile și există alimente speciale care vă pot ajuta să slăbiți? Cu această carte vă puteți atinge greutatea ideală fără dietă și puteți face ceva pentru vitalitate și sănătate - pentru succes pe termen lung!

Disponibil în germană și engleză, ca carte electronică și Hardcover, de asemenea ca carte audio și CD audio.

---