Cum să păstrezi pielea tânără mai mult timp - Detoxifiere pentru a-și păstra frumusețea - Délices
Hidratează-ți corpul
Apa este esențială pentru viață și cu atât mai mult pentru tinerețea pielii tale. Prin urmare, este important să vă hidratați în mod regulat și în cantitate suficientă, cel puțin 1,5 litri pe zi. Începând cu adolescența, aplicați o cremă hidratantă pe pielea ei. Deoarece pielea predispusă la acnee poate lipsi și de apă !
Purifică-ți pielea
Evitați toate produsele de curățare dure. Cel mai bun este să alegeți un gel care se clătește cu apă pentru etapa de demachiere, pe care nu o treceți cu vederea niciodată, chiar dacă veniți acasă de la o petrecere la 5 dimineața! Prevenirea vine la acest preț. Pielea ta, lipsită de impurități care înfundă porii și se sufocă, va fi mai bine oxigenată. O dată pe săptămână, exfoliați-vă pielea și aplicați o mască. Scrubul stimulează reînnoirea celulelor. Un mic sfat pentru a-ți hidrata bine pielea, aplică din când în când o mască hidratantă fără clătire și păstrează-o peste noapte. Dimineața, pielea bebelușului înmuiată în apă este garantată !
Renunțe la fumat
Pe lângă faptul că tutunul îți face pielea galbenă, palidă și cenușie prin prevenirea unei bune oxigenări a vaselor, promovează apariția ridurilor și accentuează anumite linii de expresie. De exemplu, strângerea buzelor și ochii pe jumătate închiși ai fumătorului promovează apariția ridurilor periorale (ridurile amarești) și a picioarelor de corbă. Pielea ta îmbătrânește prematur. Tutunul determină o scădere a sintezei colagenului și a precursorilor acestuia, degradează țesutul elastic, crește producția de radicali liberi (stresul oxidativ din fumat), crește fotosenescența pielii ... Lista efectelor sale nocive este lungă! Și dacă, în plus, ne reamintim că țigara conține mai mult de 3800 de compuși diferiți, inclusiv arsenic, monoxid de carbon, diverse gudroane și alte otrăvuri ... În plus, tutunul crește formarea de radicali liberi în pielea ta și aceștia sunt primii responsabili pentru apariția prematură îmbătrânire ...
Protejați-vă la soare
Alegeți o cremă anti-îmbătrânire cu un indice de protecție anti-UV. Pentru a-ți păstra pielea și tinerețea, este important să reții o regulă importantă: fără a evita soarele, limitează-ți expunerea la razele sale. Adolescent și de-a lungul vieții sale, evităm să ne lăsăm la soare. Mai ales fără protecție solară. Vara este momentul teraselor de cafea pe care stai ore în șir. Da, dar cine pune cu adevărat o cremă pentru acele ore de plajă? Protecția maximă protejează pielea de îmbătrânirea prematură, dar, de asemenea, nu o putem repeta suficient, de boli grave ale pielii. La fel, îmbrăcați-vă ochelari de soare și monitorizați-vă vederea, acest lucru vă va împiedica să vă strângeți și să recoltați astfel picioarele de corbă, dar și faimosul rid al leului.