Cum să pierd Sim în greutate în Sims 3 (Dietă, Jocuri pe computer, Figura)

Bună ziua, din păcate, l-am hrănit pe Sim adolescent doar cu mese rapide, iar după școală a făcut doar temele și a citit cărți de logică. Poate pierde în greutate prin exerciții fizice, deci în Sims 3? Ce alimente trebuie să mănânce pentru a slăbi și pentru ca organismul să devină cât mai musculos? Și ce recompensă pe viață ar trebui să aleg pentru ca el să se încline mai repede?

computer

2 răspunsuri

Faceți mișcare și nu mâncați atât de mult încât afișajul este într-adevăr complet plin.

Recompensă pe viață Cred că a fost „metabolism rapid”

Slăbești bine pe banda de alergat. Poate mânca musli

întrebări similare

Am decis să slăbesc acum.

Cum pot slăbi rapid și în siguranță fără a reveni la supraponderalitate?.

Am 13 ani, bărbat și cântăresc 92 kg cu o înălțime de aproximativ 175 cm

Scopul meu este să fiu din nou subțire.

2 luni pentru a slăbi = posibil?

Este posibil să obțineți 6 kg în aprox. 2 luni pentru a slăbi dacă mănânci sănătos și faci mișcare regulată?

Trebuie să fii subțire și bine antrenat ca băiat până la vârsta de 15 ani ?

Am 1,83 m înălțime și cântăresc 116 kg

(preferabil doar răspunsuri de la băieți de vârsta mea)

Mulțumesc anticipat/îmi puteți da sfaturi despre cum pot slăbi?;)

Te ajută asta dacă mănânc suficient dimineața și la prânz și îmi scap cina pentru a slăbi? Sau iau ultima mea gustare în jurul orei 15:00 și 16:00?

Bună ziua, povestea este că am lăsat Sim-ul meu să meargă mult acum și aș vrea să știu.

salut:-) un prieten și vreau să slăbesc acum pentru vară . vrem să încercăm să slăbim 13 kilograme într-o lună. Știu că nu ar trebui să fie sănătos să slăbești atât de „rapid”, deci „mult”. dar am vrea să încercăm oricum, aveți vreun sfat? ce poți mânca pentru a nu exista efect jojo, ce crezi despre dieta slabă în somn? ar fi bucuros să răspundă:-)

Bună ziua, mi-am stabilit cele 10 zile ca limită, deoarece tind să mă ridic cu o perioadă mai scurtă de timp. Sunt deja slab, dar de multe ori nu am avut timp din cauza universității și nu am mâncat întotdeauna bine. Este fezabil sau mai degrabă rău? Mulțumesc anticipat:)

Hei, am o întrebare. Am 17, 182cm înălțime și cântăresc 90 kg.

Am cumpărat o stație de fitness pentru a mă antrena acasă;) acum întrebarea mea:

Nu vreau să fiu la fel de „îndesat” ca un culturist, ci mai degrabă „atletic”, subțire, dar un pachet de șase brațe bine antrenate și piept bine antrenat.

ar trebui să slăbesc mai întâi și apoi să încep să fac mișcare?

Ok, de multe ori citești oameni care întreabă cum poți pierde în greutate pe față și așa mai departe. Că mulți sunt subțiri, dar au fețe grase. Dar am o față îngustă și sunt supraponderal.

Din păcate, am reușit să mă ridic până la 100 kg și deja slăbesc din nou. Dar ceea ce m-a surprins întotdeauna și ceea ce am fost deja abordat de toți cei care m-au văzut, este că fața mea este mult mai îngustă și, prin urmare, nu se potrivește cu restul meu.

Dacă îmi vezi fața și numai fața, ai putea crede că eu cântăresc doar 70 kg și aș fi ușor plin. Cum se face Asta înseamnă că fizicul meu este de fapt menit să fie subțire? Din păcate, mă îngrășasem de la 12 ani, așa că nu știu cum aș arăta dacă aș fi slabă. Voi ști asta doar în următorii câțiva ani. (Am decis să slăbesc încet și să slăbesc doar 10 kg pe an, astfel încât pielea mea să nu atârne mai târziu și corpul să se obișnuiască)

Știu doar că forma mea seamănă mai mult cu un amestec între o clepsidră și o pere. Din păcate, nici despre asta nu pot spune mai multe.

Și dacă slăbesc, fața mea se va prăbuși? Am pomeți foarte înalți.

hei băieți . am pierdut deja 3 kilograme într-o lună și sunt, de asemenea, mulțumit . am fost foarte ambițios, dar acum nu mă mai pot controla! Încă trebuie să slăbesc 7 kg și aveam un obiectiv clar în minte . pentru că am doar un pic prea mult pe coaste . mi-am schimbat dieta și am mâncat o dietă sănătoasă și echilibrată . nu mai am motivație! Am terminat complet. ): Mananc o multime de chipsuri momematn pentru ca nu mai pot. dar am fost atât de bun la slăbit! Mi-a plăcut totul și a fost distractiv să văd kilogramele care se prăbușesc docj acum nu mai dă clic în cap și pur și simplu nu mai pot face asta! Am avut atâta ambiție! cum reușesc să scap restul de kilograme? sau cum mă pot motiva să lucrez! Sunt foarte trist de asta și mi-e teamă să mă îngraș din nou "te rog ajută-mă! Lg.

Am o întrebare pentru un fost iubitor de sport și nutriție. Nu sunt grasă, dar, ca multe femei, am zone cu probleme. Burta, soldurile și coapsele . Nu mă simt incomod, dar ceva poate dispărea. Asa ca as vrea sa slabesc. Nu trebuie să mă musculos. Ar trebui doar să fie mai puțin. Însă acum sunt întotdeauna atât de nemotivat când vine vorba de diete și nu am nici o rezistență. Deci, ce te-a motivat să slăbești? Îți schimbi dieta? Să faci sport? Care a fost unitatea ta? Aveți vreun sfat pentru exerciții eficiente bune (pentru acasă) LG

Buna:) Deci am decis sa slabesc pe picioare, sunt super multumit de restul:) doar ca am o problema; Din păcate, gambele mele sunt și ele foarte musculare, așa că întrebarea: Cum pot pierde în greutate pe coapse și pot reduce mușchii gambelor? (Dacă ajută, Greutate: 51 kilograme - Înălțime: 1,70 cm -14 ani) Mulțumesc pentru fiecare sugestie (Exercițiile pentru picioare care nu sunt specializate pentru acest lucru sunt, de asemenea, binevenite: D)

Bună ziua, am luat 500 mg quetiapină de 3/4 ani. Întotdeauna am fost foarte subțire, dar acum am îngrășat 10 kg și mă simt doar grasă și neatractivă. Simt că nu pot slăbi. Brațele și picioarele mele sunt deosebit de rele. Acum cântăresc 66 kg și aș vrea să cântăresc în jur de 56. Fac sport și mănânc sănătos. Există o modalitate de a pierde în greutate în ciuda acestui medicament? Are cineva experiență?

Vreau să fac jogging. Dar o mulțime de calorii sunt arse și sunt foarte slabă și, prin urmare, nu mai vreau să slăbesc. Vreau doar să-mi antrenez rezistența cu ea. Pot bea un shake de proteine ​​înainte sau după? Ca să nu arzi calorii? Sau cum o fac cel mai bine?