Cum să pierzi 800 de calorii în 3 minute gr; acest; criotul; rapie

criotul

Principiul său datează din antichitate, dar de când Cristiano Ronaldo, Demi Moore sau Daniel Craig l-au adoptat, metoda a creat un buzz. Pentru că această tehnică ar face minuni. Inclusiv cea a slăbirii fără efort.

Trei întrebări către Joanna Fryben, hramul Kryolife

Paris Match. Cine a inventat crioterapia ?Joanna fryben. Este o tehnică care datează din cele mai vechi timpuri! Hipocrate l-a folosit ca un calmant al durerii. Egiptenii au folosit apă cu gheață pentru a restabili energia și tonusul, vindeca rănile sau calmează inflamațiile. Dar un om de știință japonez, dr. Yamaguchi, l-a actualizat în 1978 inventând camera de crioterapie: o cameră în care temperatura scade la -164 ° C, grație injecției cu aer azotat.

Care este principiul ?
Închizându-vă într-o cameră la - 160 ° C, tratamentul provoacă o „reacție de supraviețuire”. Corpul tău luptă împotriva frigului; prin urmare, cheltuiți multă energie. Puteți pierde până la 800 de calorii în trei minute. Crioterapia eliberează endorfine. Mintea ta se îmbunătățește și energia ta fizică se dublează: sângele este oxigenat, este ca dopajul legal. Am o mulțime de sportivi în clientela mea care folosesc tratamentul pentru a trata leziunile sau pentru a le optimiza performanța. Dar am și bătrâni care vin să-și trateze reumatismul.