Cum să rămâi concentrat chiar și acasă
Odată cu apariția telecomunicațiilor, multora le este greu să se concentreze în casele lor. Mai mult, peste 76% vor să se întoarcă la locul de muncă și chiar și copiii vor să se întoarcă la școală (dar din alte motive, desigur). Măriți aceste gesturi pe care trebuie să le faceți dacă doriți să vă păstrați toată concentrarea acasă.
Pregătește-te ca și cum ai merge la muncă
S-ar putea să credem că îmbrăcarea în haine de lucru sau efectuarea gesturilor obișnuite înainte de a merge la serviciu, cum ar fi părul, machiajul sau chiar bărbieritul, sunt acum inutile mai ales dacă locuiți singur și sunteți închis. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că fac parte din ritualurile care vă permit să începeți cu munca. A te trezi mai devreme și a-ți pregăti lucrurile te ajută să te pui într-o atmosferă de lucru. Păstrați-vă ritualurile sau creați altele potrivite pentru a lucra acasă, dar nu renunțați dacă doriți să rămâneți cât mai productivi posibil.
Creați un spațiu de lucru
Dacă aveți spațiu, cel mai bun lucru este, desigur, să creați un spațiu de lucru dedicat în care să vă puteți bloca. Acesta este biroul dvs. și puteți deschide sau închide ușa pentru a indica disponibilitatea dvs., mai ales dacă aveți copii sau un soț care ar putea interfera cu munca dvs. În mod ideal, ar trebui să aveți la dispoziție tot ce aveți în spațiul dvs. de lucru, cum ar fi echipamentele de birou, dar și un aparat de cafea sau o sursă de apă. Este vorba de reproducerea a ceea ce ar fi spațiul dvs. de lucru acasă.
Planificați programul de lucru
Doar pentru că ești acasă nu înseamnă că trebuie să faci totul oricând, oricând. A fi riguros în ceea ce privește orele ajută la concentrare. Nu ezitați să marcați în lista dvs. de timp timpul de execuție al fiecărei sarcini pentru a vă asigura că le veți finaliza la timp. Acest lucru este să ne amintim că, atunci când vă aflați în anumite intervale de timp, nu sunteți disponibil și sunteți în birou. Stabiliți-vă aceste vremuri ca imperative, astfel încât să nu aveți tendința de a vă zgâria câteva minute în pat, de exemplu. Rigorul este un aliat prețios.