Cum să scădeți nivelul colesterolului cu ceai verde
Trebuie să existe un motiv pe care unii oameni îl fac cure de ceai verde. Dacă ar fi să scadă colesterolul?
Acest lucru nu este nimic nou: multe studii arată că ceaiul verde are virtuți benefice pentru sanatate.
- Pierdere în greutate,
- ameliorarea artritei,
- prevenirea riscului de cancer,
- stimularea riscului de cancer,
- soluție de respirație urât mirositoare,
- rezistența osoasă,
- protectie pulmonara,
- reducerea atacurilor de cord,
- etc.
Ceaiul verde este un medicină naturală pe cont propriu pentru multe afecțiuni zilnice.
Dar cel mai interesant lucru pe care oamenii de știință l-au observat este că și ceaiul verde ar ajuta. scad colesterolul.
Mitul sau realitatea? Un studiu portughez
 |
| Studiile arată că consumul de ceai verde ajută la scăderea nivelului de choelsterol. |
Un studiu portughez arată că consumul zilnic de 4 căni de ceai verde scade colesterolul rău și, prin urmare, riscul de boli cardiovasculare.
Acest studiu a fost realizat pe un grup de voluntari, în vârstă de 22 până la 63 de ani.
La început, voluntarii au băut 1 litru de apă în fiecare zi timp de trei săptămâni.
În următoarele patru săptămâni au băut 1 litru de ceai verde în fiecare zi, acesta fiind preparat în condiții identice de temperatură, timp de perfuzie și concentrație.