Cum să vă alegeți schiurile de fond Ekosport pe blog

Alegerea și dimensiunea schiurilor de fond: elemente esentiale! De când victoriile olimpice ale Martin Fourcade în disciplină, schi fond cunoaște un nou boom în Franța. Prin urmare, mărcile de echipamente oferă tot mai multe materiale noi pentru a asigura o alunecare perfectă și mereu mai multe senzații, indiferent dacă în clasic sau patinaj. Pentru a te ajuta bine alegeți schiurile de fond și dimensiunea cea mai potrivită practicii dvs., iată sfaturile noastre.

Care este diferența dintre schiul de fond clasic și patinajul ?

schi fond poate fi practicat în două moduri total diferite:

În schi fond clasic, ne deplasăm pe șine. Schiurile rămân paralele și împingerea este înainte cu piciorul ca singură zonă de susținere, ca și la mers. Este considerat schi fond original: ideal pentru plimbări în pădure, plimbări cu prietenii sau ca exercițiu cardio deoarece permite ieșiri lungi care vor tensiona brațele, partea din față a coapselor și mai ales adductorii.

patinaj de fond este mai sportiv: împingerile se fac de la dreapta la stânga, ca și pentru patinajul cu role și trebuie să fie constante, în special pe urcări. Pentru a merge mai departe, atât dimensiunea schiurilor de fond care este folosit pentru a găsi sprijin. Partea din față a coapselor, dar și fesierii și ischișorii sunt apoi testați, ceea ce face patinaj o disciplină excelentă pentru construirea mușchilor.

Bine de știut: ce tip și dimensiune de schi fond pentru începători ?

Daca vrei vă prezintă schiul de fond, este mai bine să începi cu clasicul. Acest lucru vă va permite să îmblânziți această nouă alunecare, să vă testați starea fizică și să vă bucurați de plimbări lungi fără a vă obosi prea mult. (vezi ultimul paragraf pentru a-l alege pe cel potrivit dimensiunea schiurilor dvs. de fond).

Criteriile pentru a-ți găsi schiurile clasice de fond

În general, practicăm schi fond clasic A merge. Prin urmare, schiul trebuie să permită o aderență perfectă la zăpadă, astfel încât să nu se întoarcă fără a încetini alunecarea. De aceea, preferați schiurile cu vârfuri curbate și un sistem anti-retragere. Există mai multe tipuri de sisteme de reținere pentru schiurile de fond clasice: micropori, solzi, piei de focă sau ceară de reținere:

Microporii sunt concepuți pentru zăpadă aproape de 0 grade. Partea centrală a schiului are relief și arată ca șmirghel, ceea ce vă oferă o ancorare bună la zăpadă. Acest sistem va permite novicilor să facă primele lor excursii de schi fond.
Cântarele oferă un echilibru perfect între alunecare și aderență. Schiuri de fond cu solzi sunt recomandate în special pentru drumeții. Aveți grijă, totuși, deoarece pe zăpadă moale, va fi mai dificil să alunecați și pe zăpadă înghețată, mai greu de atârnat. Esteschiul ales pentru drumeții nordice.
Piei oferă același raport de alunecare/aderență ca și cântarele, deși au zone de sprijin mai mici. De asemenea, sunt mai puțin zgomotoase: un avantaj clar pentru iubitorii de plimbări liniștite. Și, nu vă panicați: dacă tot vorbim despre piei de focă, acestea sunt acum făcute din mohair și/sau fibre sintetice.
Ceara de fixare este recomandat ca parte a unei practici regulate de schi fond. Aderența sa este excelentă indiferent de condițiile de zăpadă, ceea ce vă va asigura o alunecare mai bună. Pentru a vă bucura pe deplin de o alunecare lină, planificați un buget pentru a menține în mod regulat această acoperire.