Cum să vă detoxificați ficatul și să vă purificați interiorul M Nutrition

Ai auzit vreodată de beneficiile detoxifierii ficatului? S-ar fi putut să vi se spună că este „înverșunat” și trebuie purificat de deșeurile pe care le conține. Fie sub formă de cure de suc, capsule sau altele, produsele „detox” sunt din ce în ce mai la modă. Vi se promite un ten mai strălucitor, un nivel mai bun de energie și, destul de des, câteva kilograme mai puțin după un curs de doar câteva zile. Atractiv, nu-i așa? Dar ce este cu adevărat? Să încercăm să vedem mai clar această nouă eră modernă a așa-numitelor alimente „sănătoase”.

1. Chiar avem toxine în corpul nostru ?

Principalul argument pe care îl folosesc companiile pentru a-și vinde produsele este că ficatul nostru stochează toxine atunci când mâncăm. Cu toate acestea, știați că termenul de toxină înseamnă o substanță toxică produsă de bacterii, insecte, șerpi etc. și că poate provoca moartea dacă se acumulează în corpul nostru? Vom vorbi apoi despre intoxicație. Aceste intoxicații pot apărea și dacă consumăm prea multe substanțe chimice (droguri, droguri, alcool etc.). Nimic de-a face cu senzația de balonare pe care o simțim cu toții după câteva mâncăruri ...

Este important să știm că organismul nostru nu produce toxine. Descompune alimentele pe care le consumăm și apoi le elimină în mod natural. Urină și scaun, pentru asta este! Într-adevăr, corpul nu stochează deșeurile (nu avem coș de gunoi intern), ci pur și simplu le elimină pe măsură ce merge.

2. Are ficatul nostru Nevoie de ajutor pentru a-și îndeplini funcțiile ?

Intenția de a ne curăța organele și de a le da un pic de impuls pentru a funcționa bine este bună. Cu toate acestea, este important să știm că ficatul este cel mai mare organ solid din corp și nu se acumulează produse în el decât dacă aveți vreo boală. Și, dacă ficatul ți-ar fi fost bolnav, probabil că ai fi la spital pentru a primi tratament și, din păcate, niciun produs de detoxifiere nu ar putea ajuta. Într-adevăr, ficatul este un pic ca un filtru de piscină de înaltă performanță. Sarcina lui, împreună cu alte organe precum rinichii, este să ne purifice sângele și să îndepărteze deșeurile. El lucrează neobosit pentru a îndeplini peste 500 de funcții, cum ar fi producerea bilei, stocarea vitaminelor, fabricarea moleculelor care împiedică coagularea sângelui și așa mai departe. Versatil acest ficat drag! Știați că ficatul este singurul organ capabil să se regenereze ?

---