Cum să vă spălați îmbrăcămintea de compresie Echipament sportiv
Îmbrăcămintea de compresie este cu adevărat fantastică și plăcută. Odată purtat, nu te poți lipsi. Dar pentru ca acesta să-și păstreze toate beneficiile, acestea ar trebui spălate bine. În plus, ele nu sunt cu adevărat ieftine, un alt motiv pentru a avea grijă de ele și pentru a le spăla bine.
Mașină de spălat sau spălare manuală ?
Articolele de îmbrăcăminte de compresie (mâneci, șosete, colanți, tricouri) pot fi spălate manual sau spălate la mașină, în funcție de preferințele utilizatorului. Se recomandă spălarea zilnică, cel puțin cu fiecare utilizare, mai ales dacă sunteți obișnuiți cu loțiuni sau creme (de exemplu, loțiunile hidratante pot rupe fibrele în articolele de îmbrăcăminte de compresie). Când spălați rufele într-o mașină, este recomandat să așezați îmbrăcămintea într-o pungă de rufe pentru a proteja țesătura în timpul ciclului de spălare (trebuie utilizat un ciclu delicat, nu mai mult de 40 °) .
Temperatura apei poate varia între cald și rece, dar nu trebuie să fie mai rece decât 30 ° sau mai cald decât 40 °. Articolele de îmbrăcăminte de culoare închisă trebuie spălate în apă rece. Este de preferat să aveți mai multe articole de îmbrăcăminte de compresie pentru a crea un ciclu și să nu puneți același lucru pe fiecare antrenament, pentru a permite timp elasticității să se recupereze bine (în cazul în care vă antrenați foarte regulat)
Sfaturi pentru spălarea manuală a hainelor de compresie:
- 1. Începeți prin a umple un lighean cu apă .
- 2. Îmbrăcămintea de compresie trebuie să fie scufundată ușor în apă.
- 3. Adăugați o cantitate mică de soluție de spălare (stil genie.)
- 4. Lăsați haina de compresie să se înmoaie câteva minute.
- 5. Pentru o mai bună curățare, frecați ușor fibrele de îmbrăcăminte de compresie fără a le întinde excesiv.
- 6. Apoi goliți ligheanul și clătiți haina de compresie cu apă
- 7. Strângeți ușor