Cum să-l motivez pe tatăl meu Supraponderalitatea și obezitatea - FORUM Nutrition - Doctissimo

Bună seara,
Cred că ar trebui să-i spui ceea ce doar spui aici că ți-e frică să nu-l pierzi, că îl iubești și că te doare. Sunt mamă și vă pot spune că atunci când copiii mei îmi spun despre greutatea mea, este echivalent cu un discurs X 100 de la orice medic.
Comportamentul său față de mâncare provine din suferință, trebuie doar să înțelegeți ce, după voi, ar putea fi la origine, în cazul meu, grăsimea mea este o protecție împotriva celorlalți, este coconul meu. mi-a trebuit mult să înțeleg că sufeream de lipsa iubirii și de o viață la care nu visam pe scurt.
Totul durează puțin până să ne dăm seama că nu este corect. are o perioadă de negare, dar din momentul în care ne dăm seama că nu merge. Încă durează ceva timp să acționezi.

tatăl

Dieta eficientă se întâmplă în principal în cap și nu doar în farfurie. Până să decidă cu fermitate să-și acorde atenție. va fi greu.

Acesta este motivul pentru care vă spun că primul pas de făcut este deja conștientizarea și vă deschideți direct către el despre temerile voastre, va fi primul său șoc. asta îl va face să funcționeze deja. dar, mai presus de toate, fii respectuos, fără nicio remarcă nepotrivită sau jignitoare, care va avea efectul opus prin închiderea lui asupra lui.