Cum să-ți accepți corpul BINE-ESTE; AUTOCONFIDENȚĂ - Cynthia Marcotte
Când vine vorba de a avea încredere în sine și de a ne simți bine cu corpul nostru, uneori credem din greșeală că este vorba despre eforturi sau că este ceva ce pot face doar alții. Totuși, făcând gesturi simple (și uneori destul de ciudate, dar atât de eliberatoare!), Ne putem împăca treptat cu înfățișarea noastră corporală, indiferent de câți ani am petrecut urându-ne curbele și alte caracteristici.
Sfatul meu este foarte simplu, poate chiar puțin ridicol. Cu toate acestea, ea m-a ajutat să fac bilanțul aspectului meu și să accept particularitățile corpului meu ca fiind caracteristici distinctive ale mele și ale călătoriei pe care am avut-o de la începutul vieții mele.
Astăzi, îți sugerez cu adevărat să te îmbraci și să dansezi în ritmul muzicii care îți place. Poate părea o metodă cu adevărat specială, dar cred că este genul de moment nebun care ne permite să înțelegem mai bine esența frumuseții.
Aș dori, de asemenea, să profit de această ocazie pentru a face o paralelă cu o postare de la Alanis (participant la ocupația dublă, 2017) care a cauzat multe discuții în ultimele luni pe Facebook și Instagram. Au fost scrise mai multe articole pe acest subiect, precum cel al EnVedette,
Iată publicația în cauză (inclusă pe pagina tinerei):
" Cred că ești atât de bun pentru a merge la Dubla Ocupare în ciuda formei tale. Mi-aș dori cu adevărat să pot merge mai departe și doar să-ți mulțumesc. Dar vreau să țip puțin. Nu este normal să aducem în continuare subiectul diferenței dintre corpurile noastre. Îmi arată cu degetul către mine spunând: „TU ești diferit pentru că TU ești un joc pentru a iubi corpul pe care îl ai”. Mi se pare trist și mi se pare confuz. Nu este normal să mi se reamintească faptul că norma nu este să îți placă cine ești.
Frumusețea interioară a unei persoane nu va fi niciodată vizibilă. Nu mă mulțumește să mă bazez pe aspect. Nu cred că sunt frumoasă pentru că sunt frumoasă. Sunt frumoasă pentru că mă găsesc frumoasă. Eu doar îmi pot defini frumusețea și asta nu-l voi lăsa pe nimeni să-mi ia niciodată. Îmi iubesc corpul, dar iubesc și mai mult persoana care sunt din interior. Și acolo ar trebui să te iubești cel mai mult pe tine, pentru că atunci când ești un om bun devii automat o persoană frumoasă.