Cum să-ți declanșezi perioada Lorraine Evoluence
Perioada ta ar putea să-ți strice viața dacă ai un eveniment important. Obținerea menstruației în noaptea nunții sau în timpul unui eveniment sportiv ar fi, fără îndoială, un coșmar. Dar cum ieși din asta? Soluția ar putea fi să știi cum să îți declanșezi menstruația înainte ca aceasta să fie datorată.
Câteva cuvinte despre reguli
Ciclul menstrual este o schimbare naturală regulată care are loc în sistemul reproductiv feminin. Acest ciclu este necesar pentru producerea de ovocite și pentru pregătirea uterului pentru sarcină. Un ciclu menstrual „tipic” durează între 21 și 35 de zile.
Ciclul menstrual este influențat de modificările nivelurilor de estrogen. Această fluctuație hormonală determină îngroșarea mucoasei uterului și maturizarea unui ou. Oul este eliberat în jurul celei de-a paisprezecea zi a ciclului. Peretele îngroșat al uterului este responsabil pentru furnizarea de substanțe nutritive embrionului după implantare. Dacă nu apare sarcina, mucoasa se defectează: aceasta se numește menstruație.
Dacă menstruația dvs. vine târziu, există mai multe explicații posibile. Acest lucru se poate datora:
- contracepția hormonală;
- sarcina;
- menopauză (dacă vă apropiați sau ați atins vârsta de patruzeci de ani);
- scădere sau creștere în greutate;
- stres;
- sindromul ovarului polichistic (SOP);
- boli cronice precum diabetul sau boala celiaca;
- probleme cu tiroida.
Dacă nu ați avut o perioadă după vârsta pubertății (16 ani) sau dacă ați pierdut trei sau mai multe perioade, este posibil să aveți ceea ce se numește amenoree. Cea mai frecventă cauză a amenoreei secundare (care nu are legătură cu o problemă genetică sau hormonală) este sarcina.
De ce să-ți declanșezi menstruația ?
Perioadele apar diferit la fiecare femeie, dar putem fi de acord cu toții că perioadele pot fi uneori deranjante, inconsistente, iritante și neregulate. Nu numai că perioadele neregulate vă pot strica întreaga săptămână, dar crampele, schimbările de dispoziție, depresia și alte efecte secundare ale sindromului premenstrual pot, de asemenea, să producă evenimente importante în viața dvs. de coșmar. Cei cu cicluri menstruale neregulate se tem că perioada va apărea la timp: o excursie la mare, în ziua nunții lor, o vacanță importantă etc.
Din toate aceste motive, multe femei vor să știe cum să-și grăbească perioada. Menstruația este o parte esențială a vieții. Uneori vă poate ajuta să vă conectați mai mult la ciclul corpului. Cu toate acestea, alteori poate fi frustrant să ne simțim ca o mare parte a corpului nostru, iar viața noastră este în afara controlului nostru.
Cum să începeți menstruația folosind pastile ?
Utilizarea contracepției hormonale este una dintre cele mai eficiente modalități de a vă menstruația la timp. În mod normal, femeile iau pastile hormonale timp de 21 de zile, apoi încetează să le mai ia sau iau pastile fictive timp de 7 zile.
Perioada vine în aceste 7 zile. Puteți opri administrarea pilulei hormonale cu până la 7 zile înainte de menstruație. Rețineți, totuși, că dacă nu luați contraceptivele orale așa cum vi le-a prescris medicul, acestea pot fi mai puțin eficiente în prevenirea sarcinii.