Cum se calculează caloriile din forumul alimentației sănătoase
Membru din 14.02.2009
5 postări (ø0/zi)
Feliile mele de zmeură woodruff merită gustarea.
Aș vrea doar să știu cum să adun caloriile pentru o bucată din aceste felii.
Notez toate caloriile din ambalaj a. 100g, dar reveniți întotdeauna la 1774 kcal.
Ar putea funcționa sau greșesc? .
Cine știe despre asta și mă poate ajuta să calculez acest lucru.
Ar fi foarte recunoscător pentru câteva sfaturi.
Altceva. Folosesc în mare parte produse ușoare pentru amestecul de iaurt Woodruff.
Acestea sunt la fel de bune ca cele pline de grăsime.
Membru din 14.09.2010
359 postări (ø0.1/zi)
Membru din 27 martie 2005
24.572 postări (ø4.29/zi)
Membru din 14.09.2010
359 postări (ø0.1/zi)
Sunt puțin sigur ce mărime de servire vrei să spui exact, pentru că am văzut că ai măsurat și ingredientele la „1 porție” în rețetă. Cu toate acestea, după cantități și greutate, aceasta trebuie să însemne cel puțin un tort complet.
Membru din 14.02.2009
5 postări (ø0/zi)
| Nu la fel de mare ca o bucată de tort normală, desigur. Sunt tăiate puțin mai mici. Deci, la dimensiunile de 4 x 6 cm aproximativ. Nu sunt mai mari. Ar trebui să fie suficient pentru întreaga familie și când vin oaspeții. De aceea, kcal ar fi atât de important pentru mine, deoarece unii au zahăr și nu ar dori să se descurce fără o astfel de bucată. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 14.09.2010
359 postări (ø0.1/zi)
Din păcate, cu informațiile pot folosi doar degetul mare. Dacă vă iau rețeta și presupun că siropul este un sirop comercial cu zahăr și/sau sirop de glucoză, după cum puteți obține Cu băuturi amestecate, degetul meu mare este de aproximativ 5200 (chiar mai mult de aproximativ 4800-5500) calorii pentru tort. Cea mai mare parte a acestui lucru ar fi siropul cu aproximativ 2100 de calorii și frisca cu aproximativ 1250 de calorii.
Fără numărul de bucăți pe tort, totuși, chiar și acest număr aproximativ poate fi greu convertit în mod sensibil.
Problema aritmetică este în principal siropul. Cu sirop, numărul de calorii depinde foarte mult de conținutul de zahăr. Ca urmare, numărul de calorii poate varia enorm. Un sirop de arțar cu concentrație scăzută de ex. trece cu aproximativ o treime din caloriile pe litru.
Întrebarea dacă întregul lucru ar putea fi compatibil cu diabetul ar putea depinde, de asemenea, de acest zahăr sirop.
Membru din 27 decembrie 2005
5.535 postări (ø1.01/zi)
Dacă știți câte calorii au 100 de grame de făină (358 kcal), atunci trebuie să extrapolați cantitatea utilizată.
Dacă ați folosit 350 de grame de făină, înmulțiți 358 kcal cu 3,5. La 400 gr pe 4 etc.
Adăugați totul, împărțiți la numărul de bucăți și apoi știți câte kcal. are o bucată de tort.