Cum se calculează data sa; ovulație

data

1) Cum să vă estimați data ovulației ?

Ovulația este eliberarea ovocitului din ovar. Pentru a rămâne însărcinată, ea trebuie fertilizată de un spermatozoid. Știind când apare în mod natural crește șansele de a rămâne însărcinată. Pentru a-l calcula, trebuie să știți durata ciclului dvs., care este numărul de zile dintre prima zi a perioadei și prima zi a perioadei următoare.

  • Tu aiciclu "clasic"Din28 de zile: ovulați în a 14-a zi după prima zi a menstruației.
  • Aveți un ciclu scurt: dacă ciclul dvs. este de 21 de zile, veți ovula în a 7-a zi din prima zi a perioadei. Pentru a afla când ovulați, scadeți doar 14 din lungimea ciclului. Dacă durează 25 de zile, ovulația are loc în a 11-a zi (25 - 14). Dacă durează 24, va fi în a 10-a zi (24 - 14).
  • Ai un ciclu lung: aplică același calcul. Dacă ciclul dvs. durează 33 de zile, ovulați în a 19-a zi după prima zi a perioadei, care este 33-14 = 19.
  • Ai un ciclu neregulat: este mai dificil să vă estimați data ovulației din acest calcul simplu.

2) O putem calcula mai precis ?

Pentru a afla data ovulației, sunt posibile alte trei metode: