Cum se detoxifică corpul cu ierburi Wienerin
Detoxifiază cu coriandru
Coriandrul este membru al familiei de patrunjel și este o plantă culinară și comestibilă deosebit de populară în bucătăria orientală. Este deosebit de interesant faptul că toate părțile plantei sunt comestibile și chiar și semințele de coriandru pot fi prelucrate.
Dacă doriți să scăpați de poluarea obișnuită cu metale grele a corpului, ar trebui să vă bazați pe coriandru în salată, ceai sau supă, deoarece este, de exemplu, foarte bun la îndepărtarea mercurului din corp.
Detoxificați cu păpădie
Mulți oameni aleg doar păpădia ca hrană pentru animalele de companie, dar această plantă poate face mult mai mult.
Rădăcina păpădiei are un efect extrem de mare asupra sângelui și a rinichilor care curăță corpul și este în același timp un mijloc ideal pentru îmbunătățirea funcției hepatice și biliare. În plus, păpădia ajută activitatea digestivă și este în general descrisă ca o substanță întăritoare pentru întregul organism.
Ingredientele active detoxifiante și drenante ale plantei pot fi savurate în mod deosebit ușor și rapid, cumpărând și consumând extract de rădăcină de păpădie de înaltă calitate. Un vârf de cuțit este salivat de până la trei ori pe zi.
Oricine mănâncă o plantă de păpădie în fiecare zi, sau o ia sub formă de ceai, realizează o activare continuă a metabolismului și în special a propriilor organe de detoxifiere ale organismului, astfel încât unele dintre toxinele conținute în mediu și nutriție să poată fi excretate rapid.
Detoxifiază cu urzica
Urzica, la fel ca păpădia, este cunoscută și iubită pentru efectul său de curățare a sângelui. De asemenea, elimină toxinele și produsele finale metabolice prin stimularea funcției rinichilor și, prin urmare, se excretă mai multă apă.
Ceaiul de urzică are un efect de curățare și regenerare deosebit asupra tractului digestiv și, în același timp, activează mecanismele de apărare ale organismului.
În afară de ceai, frunzele urzicii pot fi folosite și în multe alte feluri de mâncare. Oriunde ai lua altfel spanac sau bietă elvețiană, poți lua cu siguranță o frunză de urzică.
Se potrivesc în supe, caserole, feluri de mâncare cu legume și pesto. Smoothul verde, în care frunzele de urzică sunt transformate într-o băutură fructată și sănătoasă, este deosebit de modern în acest moment.
Detoxifierea regulată a corpului este un lucru extrem de important care trebuie făcut. Din păcate, mulți dintre noi cred adesea că o detoxifiere poate fi efectuată în decurs de una până la două săptămâni și apoi obiceiurile normale (în domeniile nutriției, exercițiilor fizice și sănătății) pot fi continuate.
Cu siguranță o scurtă pauză pentru corp este mai bună decât nimic, dar o schimbare permanentă în anumite lucruri ar fi mult mai sănătoasă.
Prin urmare, sub formă de ceai, supe sau salate, ierburile cu efecte detoxifiante și purificatoare ar trebui consumate de cel puțin 3 ori pe săptămână.