Cum se face distincția între colesterolul bun și cel rău Doctissimo

Știm astăzi cu certitudine că creșterea nivelului de colesterol din sânge este unul dintre factorii de risc pentru bolile cardiovasculare la fel ca hipertensiunea, fumatul și inactivitatea fizică. Dacă ne preocupă colesterolul rău, uităm adesea că există și colesterol bun. De asemenea, pentru a viziona !

Colesterolul, esențial pentru organism

Colesterolul este un grăsime asigurată pentru o treime de alimente (origine exogenă) și două treimi făcute de ficat (origine endogenă). Ficatul este capabil să producă din proteine, grăsimi și carbohidrați, 1gr de colesterol pe zi! Ne putem gândi la colesterol ca la o particulă de grăsime care se deplasează prin corpul nostru prin fluxul sanguin.

Colesterolul are mai multe funcții:

Construirea membranelor celulelor corpului nostru;
Direcționează dezvoltarea anumitor celule ale fătului;
Participă la formarea sinapselor;
Este un ingredient din bila;
Precursor al vitaminei D;
Parte a grăsimii corporale.