Cum se face un mic d; engleză de post
Adaugă la favorite haoliang/iStock
Ingredientele potrivite pentru a face un adevărat mic dejun englezesc
- O primă masă bună a zilei
mic dejun englezesc adevarat este un sortiment de proteine animale, leguminoase, amidon și legume.
Atâtea lucruri bune de umplut cu substanțe nutritive și de a dura toată ziua! Evident, între ou, cârnați și pâine. nu vă recomandăm să îl consumați zilnic. Pe de altă parte, se împrumută deosebit de bine în momentul Sâmbătă brunch sau duminica dimineata.
- Tradiția micului dejun englezesc
O tradiție mult mai recentă decât pare! Înainte de secolul al XIX-lea, era frugal. O rețetă simplă de terci, pâine și bere (.) A făcut trucul în marea majoritate a caselor. Abia în secolul romantismului a descoperit bucuriilemic dejun englezesc așa cum o știm astăzi.
Cum să gătești un mic dejun englezesc ca britanicii ?
- Cum să gătești fasole pentru micul dejun englezesc ?
Primul lucru primul (notă: primul lucru la care să ne gândim), fasole în sos de roșii ! Două opțiuni: conservate, rumenite sau făcute singur.
Două opțiuni: conservate, rumenite sau făcute singur.
Pentru această a doua opțiune, înmuiați fasolea albă cu o seară înainte într-un castron umplut cu apă.
Într-o cratiță, amestecați timp de cinci minute bune o cutie de roșii decojite, un cățel de usturoi, o jumătate de linguriță de cimbru. Adăugați fasolea, continuați să gătiți preparatul la foc mic timp de două sau trei minute. Sare, piper, e gata.