Cum se folosește covorul Shakti d; presopunctură
Ce este covorul Shakti și la ce servește ?
Inspirat de covorul indian cu unghii, Shakti suedez pune presiune pe anumite părți ale corpului Presopunctura îmbunătățește funcția organelor, starea mentală, precum și starea generală. Covorul Shakti poate fi folosit la orice vârstă și în multe feluri. Vedeți gama completă de covoare pentru presopunctură.
Utilizare clasică
Derulați covorul vertical cu punctele vizibile pe orice suprafață plană (pat, futon, covor, podea etc.). Așezați-vă ușor pe shakti, cu pielea direct în contact cu știfturile. Pentru primele utilizări, dacă senzația este prea dureroasă, păstrați un tricou. De-a lungul timpului vei putea folosi covorașul fără cămașă.
Cât timp să deții poziția ?
Inițial, 10 - 15 minute vor fi suficiente. Ulterior, vă puteți extinde sesiunile la 40 - 50 de minute. Nu există nicio contraindicație pentru utilizarea mai lungă a covorului Shakti. Folosirea covorașului Shakti în fiecare zi vă va permite să simțiți rapid efectele sale pozitive asupra corpului dumneavoastră.
În plus, este recomandabil să vă odihniți după o ședință pentru a nu deranja fluxul de energie. Mulți preferă să-l folosească noaptea înainte de culcare pentru a obține cele mai multe efecte. Foarte repede, te vei simți mai relaxat, mai puțin stresat și mai ales mai eficient în viața ta de zi cu zi.
Folosirea covorului Shakti pe alte zone ale corpului
Stomac
Senzatia cosurilor poate fi intensa si puternica, in special pentru femei. Pentru a utiliza Shakti pe stomac, întindeți-vă pe stomac pe covor, întotdeauna cu pielea în contact cu cosurile.
Înapoi complet (Foto) - Cel puțin 20 de minute
> Scufundați-vă într-o stare profundă de relaxare
> Ameliorează toate durerile de spate și lombare
> Eliberează tensiunea musculară și eliberează presiunea asupra coloanei vertebrale
> Restabilește circulația normală a sângelui