Cum se folosește miere 5 sfaturi de sănătate și frumusețe
Mierea trebuie să aibă un loc bun în dulapurile noastre, deoarece virtuțile sale pentru sănătatea și frumusețea noastră nu mai sunt de demonstrat. Iată câteva sfaturi și trucuri pentru ao folosi cât mai bine și pentru a beneficia de toate beneficiile sale.
Mierea este rezultatul unui proces lung pe care îl datorăm prietenilor noștri albinele care trebuie să hrănească aproximativ un milion de flori pentru a produce un kilogram mic de miere.
Toate sfaturile noastre de sănătate și frumusețe pe bază de miere
Albinele nu produc miere pentru propria noastră plăcere, ci în primul rând pentru că mierea este hrana lor.
Mierea este alcătuită din apă, solide, enzime, acizi organici, aminoacizi, esteri de colesterol și minerale. O compoziție bogată care probabil explică de ce mierea este folosită atât de mult în bucătăriile noastre, pe pielea noastră sau pentru a ne vindeca.
Descoperiți sfaturile noastre cu miere
Mierea și diabetul
Consumul de miere nu este recomandat persoanelor cu diabet datorită compoziției alimentelor (38% fructoză și 31% glucoză).
Acest lucru nu înseamnă că diabeticii nu o pot consuma, dar consumul de miere trebuie luat în considerare și luat în considerare ca parte a unei diete adaptate situației diabetului.
Pe de altă parte, în caz de hipoglicemie semnificativă sau supradozaj de insulină, o lingură de miere poate crește rapid și eficient indicele glicemic
Citiți pagina următoare: Sfatul # 2: Tratează durerea în gât cu miere
Scris de Aurore
Avertizare ! A pune miere în ceai este bine, dar dacă este foarte cald, descompune unele enzime din miere. Deci, dacă o faci, știi că o faci doar pentru gust și nu pentru beneficiile pentru sănătate ale consumului de miere „crudă”. Același lucru este valabil pentru toate preparatele culinare în care mierea este încălzită
Cu siguranță astăzi nu prea scapă de poluare, dar poți alege totuși originea mierii tale, poți obține informații de la apicultorii locali unde își pun stupii ... Am miere lângă casa mea de Aubrac, este în plus, este un loc departe de orice, protejat, fără fabrici, fără câmpuri cultivate ... doar pășuni, lacuri, râuri ... Din fericire există încă câteva locuri „conservate” !
Vă mulțumesc foarte mult pentru toate sfaturile dvs., dar aș dori să știu utilizarea mierii pentru declinul vânzării
buna seara, am anemie si am probleme cu circulatia, "picior albastru