Cum se folosește un tensiometru Sfaturi pentru administrarea tensiunii arteriale
Recomandările noastre pentru utilizarea unui tensiometru
Lucruri de reținut când se măsoară tensiunea arterială
tensiometru este un dispozitiv recunoscut de profesioniștii din domeniul sănătății din întreaga lume, deoarece este foarte precis când vine vorba ia tensiunea arterială a pacientului. Cu toate acestea, pentru ca acesta să fie cu adevărat eficient, trebuie să fie bine poziționat și să fie îndeplinite anumite condiții.
Înainte de a începe măsurarea, trebuie să vă puneți în cea mai bună poziție posibilă. Asigurați-vă că vă aflați într-un mediu calm și relaxant. Apoi stați cel puțin 5 minute. Într-adevăr, stresul, poziția corpului și efortul fizic sunt factori care influențează măsurarea tensiunii arteriale.
Atunci când vine vorba de aplicarea manșetei tensiunii arteriale pe brațul superior, trebuie să aveți grijă. Cercetările au arătat că una din trei persoane nu își ia corect tensiunea arterială. Acest lucru se datorează poziționării slabe a manșetelor tradiționale, care au o zonă de măsurare îngustă și trebuie să fie așezate în mod corect corect pe arteră și pe piele. Indiferent de lateral, dar prinderea se face adesea pe încheietura mâinii stângi sau pe brațul stâng.
Cu toate acestea, unele monitoare de tensiune arterială au o tehnologie care evită acest tip de problemă atunci când se ia tensiunea arterială. Acesta este în special cazul monitoarelor de presiune sanguină Omron, lider de piață în monitoarele de tensiune arterială la scară.
Videoclipul de mai jos de la producătorul Omron explică modul în care funcționează un monitor de tensiune arterială, luând exemplul modelului IT Omron M7:
Când folosești un monitor de tensiune arterială acasă, ar trebui să vă amintiți, de asemenea, să curățați zona de măsurare a tensiunii arteriale pentru a nu distorsiona rezultatele. Astfel, este mai bine să vă ridicați mâneca și să scoateți orice fel de brățări sau accesorii care sunt prea strânse.
În cele din urmă, în timp ce luați tensiunea arterială, evitați să vorbiți și să vă mișcați. Durează doar câteva secunde. Luați un ritm de respirație calm și destul de lent pentru a vă relaxa.
Când se măsoară tensiunea arterială ?
Cele mai bune momente pentru a vă lua tensiunea arterială sunt:
- Dimineața pe stomacul gol: înainte de micul dejun și înainte de a lua orice medicament.
- Noaptea: înainte de culcare.
Cel mai bine este să vă luați tensiunea arterială în mod regulat pe tot parcursul zilei. Vă puteți aminti această regulă de trei pentru a vă asigura că aveți o urmărire riguroasă:
⇛ 3 măsurători dimineața, 3 măsurători seara, 3 zile la rând
Între fiecare doză, așteptați una până la două minute și păstrați rezultatul cu cea mai mică valoare. Puteți cere sfatul medicului dumneavoastră dacă aveți îndoieli.
De asemenea, este important să nu fumați, să nu beți cafea sau să faceți nicio activitate fizică cu aproximativ 30 de minute înainte de începerea tratamentului.folosind tensiometrul, deoarece aceste elemente ne pot modifica nivelul tensiunii arteriale.
Cum se folosește un tensiometru electronic ?
tensiometru electronic este cel mai potrivit produs pentru persoanele care doresc să-și monitorizeze tensiunea din casă. Are avantajul de a fi rapid și ușor de manevrat.
În plus, a fi la cabinetul medicului poate stresa pacientul, ceea ce are un efect perturbator asupra citirilor tensiunii arteriale. Într-adevăr, acesta din urmă este adesea mai mare la birou decât acasă. Aceasta este ceea ce numim noi, „efectul de haina albă”. Cu ajutorul tensiometrului electronic, indivizii își pot lua măsurătorile acasă, într-un mediu familiar și frecvent. Medicul poate analiza apoi rezultate mai fiabile în timpul vizitelor de urmărire și poate face diagnosticul adecvat.