Cum se identifică corect problemele de sănătate ale intoleranței la lactoză

Există două modalități de autodiagnosticare a intoleranței la lactoză:

Test de dietă

În testul de dietă, pacientul se abține de la alimente care conțin lactoză, adică lapte, brânză, iaurt, smântână și alimente gata conținând lactoză (prospect) pentru câteva zile. Dacă simptomele dispar sau dispar, este probabil ca intoleranța la lactoză.

Test de expunere

Testul de expunere ulterior poate confirma diagnosticul. După câteva zile de nutriție fără lactoză, 50 până la 100 g de lactoză (farmacie, farmacie) se dizolvă într-un pahar cu apă și se bea. Dacă simptomele tipice apar în următoarele câteva ore (dureri abdominale, zgomote intestinale, crampe, diaree), există cu siguranță o intoleranță la lactoză.

Cu toate acestea, cele două teste uneori nu sunt suficiente în practică. În acest caz, doar un test de toleranță la lactoză de către un medic poate oferi certitudine absolută. Fie zahărul din sânge este măsurat după administrarea lactozei, fie se înregistrează conținutul de H2 al aerului expirat, ceea ce permite să se tragă concluzii despre activitatea bacteriilor lactice din intestin.

---