Cum se optimizează procesul de reproducere asistată utilizând medicamente alternative - Doctissimo

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Înființarea unei familii nu este ușor pentru toată lumea. Unelor cupluri, după o perioadă lungă de eșecuri uneori traumatice, li se oferă tratament ART (reproducere asistată medical). În timp ce acest proces este adesea singura opțiune pentru primirea copilului mult dorit, există multe posibilități naturale de a optimiza rezultatele și de a reduce efectele nedorite, atât fiziologic, cât și psihologic.

PMA (Procreație asistată din punct de vedere medical) reunește diverse tehnici care urmăresc să ajute cuplurile să devină părinți, inclusiv inseminarea intrauterină (IUI), fertilizarea in vitro (FIV) și FIV cu injecție intra-citoplasmatică a spermei (ICSI)). FIV se caracterizează printr-un tratament hormonal pentru femei, menit să producă mai multe ovocite mature, urmat de puncția acestor ovocite în sala de operație; ovocitele sunt apoi fertilizate de spermatozoizi în laboratorul de biologie și, în cele din urmă, un embrion este transferat în uterul femeii, în general după 3 sau 5 zile de incubație.

Trei tipuri de terapii complementare pot însoți în mod favorabil acest proces MAP, prin optimizarea funcțiilor fiziologice ale reproducerii (secreția hormonilor, maturarea ovocitelor, vascularizația endometrială, implantare.), Gestionarea stresului care dăunează fertilității și calității gametilor și oferind suport mental.

Nutriție și micronutriție pentru a ajuta fertilitatea

Pentru a crește fertilitatea, se recomandă să favorizați:

O dietă echilibrată, organică și de casă (fără produse procesate);
Consumul de carbohidrați cu indice glicemic scăzut;
Consumul de acizi grași mono- și polinesaturați, mai degrabă decât de grăsimi industriale „trans”;
o preferință pentru proteinele de origine vegetală, mai degrabă decât de origine animală (reduce carnea roșie și mezelurile);
O scădere a zaharurilor adăugate;
Suplimentarea cu suplimente pe bază de vitamine, minerale și antioxidanți.

Aderarea la acest tip de dietă, la femeile altfel sănătoase, este asociată cu un risc mai mic de infertilitate din cauza tulburărilor de ovulație. Combinația a cel puțin cinci factori de risc scăzut, incluzând comportamentele alimentare menționate mai sus, controlul greutății, activitate fizică regulată (dar nu prea intensă) și nefumatul reduce riscul de fumat cu 69%. 1

La bărbații infertili, poate exista un dezechilibru între stresul oxidativ excesiv și apărarea antioxidantă redusă, provocând daune radicalilor liberi materialului seminal. Suplimentarea orală cu antioxidanți îmbunătățește semnificativ și persistent echilibrul dintre stresul oxidativ și apărarea antioxidantă. Acești antioxidanți sunt în principal vitaminele A, C și E, carnitine, coenzima Q10, seleniu, zinc și glutation.

Deoarece concluziile eficacității unui tratament se bazează fie pe sarcină clinică, fie pe naștere vie, metaanalizele (cuprinzând 964 de cupluri) evidențiază eficacitatea antioxidanților orali în infertilitatea masculină, în special, inclusiv de cvadruplarea probabilității unei sarcini spontane perioada de 3 luni 2. Acizii grași nesaturați sunt, de asemenea, de cea mai mare importanță.

La bărbații infertili, multe studii au dovedit efectul benefic asupra calității spermei de a lua uleiuri bogate în omega 3: uleiuri de pește (DHA) și ulei de in (acid alfa-linolenic).

Dr. Bérangère Arnal, ginecolog și fitoterapeut, recomandă suplimentarea sistematică de omega 3 și magneziu la toate femeile cu reproducere asistată, care pot fi conținute în suplimente de micronutrienți special concepute pentru sarcină. "Recomand în special verificarea stării magneziului, iodului și vitaminei D înainte de sarcină, în special cu o evaluare a tiroidei cu iodurie peste 24 de ore. În ceea ce privește magneziul, din experiența mea, suplimentarea orală este fundamentală în PMA pentru a promova implantarea", precizează ea.

Atât la bărbați, cât și la femei, se recomandă administrarea acestor suplimente alimentare în timpul celor 3 luni anterioare reproducerii asistate.

O consultare personalizată cu un medic naturist vă va permite, dacă este necesar, să vă corectați dieta sau stilul de viață, pentru a vă optimiza fertilitatea, astfel încât corpul dumneavoastră să fie în cea mai bună stare posibilă pentru a primi tratamentul ART.

Medicină pe bază de plante pentru infertilitate

Dr. Bérangère Arnal subliniază interesul anumitor plante pentru susținerea spermatogenezei: "Acesta este în special ginseng, maca și tribulus. Aceste remedii și-au dovedit acțiunile benefice datorită numeroaselor studii științifice", indică t-she.

Sarcina: ceaiuri din plante de evitat în timpul sarcinii

Haptonomie, pentru a se lega cu copilul și a se pregăti pentru naștere

La femei, administrarea uleiului de primăvară ar putea ajuta la reglarea ciclurilor și la îmbunătățirea calității ovulației, întotdeauna în combinație cu omega 3. Pentru cuplurile cărora le-a fost diagnosticată o infertilitate inexplicabilă sau o femeie de infertilitate, dr. Arnal recomandă administrarea copiilor casti și a mantalei pentru femei. „Aveți grijă, totuși, acest tratament fitoprogestogen va trebui oprit la începerea tratamentului prescris de centrul de reproducere asistată, deoarece riscă să interacționeze cu acesta din urmă, la fel ca plantele fitoestrogenice (salvie, hamei, soia ...) și plantele de sistemul nervos precum floarea pasiunii sau sunătoarea ".

Pentru a vă calma în timpul tratamentului sau puncției hormonale, este posibil să recurgeți la păducel, rhodiola și eschscholzia; valeriana este o alegere bună pentru îmbunătățirea somnului. „Pentru a promova implantarea, recomand să luați plante antioxidante și oxigenante, cum ar fi ginkgo biloba și, mai presus de toate, fără relații sexuale, fără călătorii în mașină, fără sport, fără transport de sarcini pentru următoarele 2 săptămâni.!”, Subliniază ea.

Apiterapie

Potrivit dr. Albert Becker, președintele Asociației Francofone d'Apiterapie, produsele apicole au un interes incontestabil în susținerea pacienților supuși reproducerii asistate. „În primul rând, lăptișorul de matcă, atunci când este de foarte înaltă calitate (adică dintr-un număr mare de specii florale), îmbunătățește regularitatea ciclului feminin prin acțiunea sa asemănătoare hormonilor. Într-adevăr, ar conține stimulatoare endocrine factori atunci când sunt luați cu o rată de 2 până la 2,5 g/zi ", indică el. De asemenea, este foarte bogat în vitaminele B5 și B6 și în royalisină, care acționează asupra creșterii celulare.