Cum se reduce în mod natural nivelul de; Acid uric
Acidul uric este un deșeu natural din digestia alimentelor care conțin purine. Purinele se găsesc în concentrații mari în anumite alimente, cum ar fi: *
- unele carne
- sardine
- fasole uscata
- bere
Purinele sunt, de asemenea, formate și descompuse în corpul dumneavoastră.
În mod normal, corpul tău filtrează acidul uric prin rinichi și prin urină. Dacă mănânci prea multă purină în dietă sau corpul tău nu poate scăpa suficient de repede de acest produs secundar, acidul uric se poate acumula în sânge.