Cum și cui îi spun
Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate
Pentru mulți, nu este ușor să îi informați pe alții despre sarcină. Uneori este logic să obțineți sprijin pentru acest lucru.
Nu există un răspuns unic la întrebarea cum și cui să le spui știrile despre sarcină. Poate ai vrea să-i spui mai întâi tatălui copilului sau ai prefera să-i spui celui mai bun prieten? Preferi să nu le spui părinților la început sau să îi anunți cât mai curând posibil? Toată lumea se ocupă diferit de această situație. În orice caz, are sens să vă luați timp pentru a vorbi.
Mai ales dacă sunteți încă foarte nesigur cu privire la decizia pro sau împotriva sarcinii, gândiți-vă cu atenție la cine doriți să aveți încredere. Uneori este mai bine să fii clar cu privire la propriile sentimente înainte de a le informa pe ceilalți. De asemenea, puteți contacta mai întâi un centru de consiliere.
Cum îl învăț pe tatăl copilului?
Poate a fost doar o noapte, dar poate și tu ești un cuplu? Oricare ar fi relația dvs. cu tatăl copilului dumneavoastră, acesta are cu siguranță dreptul să știe despre sarcină. Desigur, acest lucru este valabil mai ales dacă decideți să aveți copilul.
De asemenea, interesant.
Dar chiar dacă luați în considerare un avort, ar trebui să discutați cu el despre asta. La urma urmei, este și copilul lui. Decizia dacă să păstrezi copilul sau să avortezi este în cele din urmă a ta. Însă, atunci când ajungeți la o decizie împreună, consecințele sunt mai ușor de suportat, indiferent de ce ați alege.
Prietenul tău va fi probabil surprins de știri la început. Se poate întâmpla rapid ca prima reacție să fie dezamăgitoare sau chiar dureroasă pentru tine. Poate, ca tine, are nevoie de puțin timp pentru a digera acest mesaj. Când primul șoc este depășit, puteți vorbi din nou despre asta în pace și apoi să stăpâniți împreună situația.
Cu siguranță este de asemenea util să mergeți împreună la un centru de consiliere. În prezența unei terțe persoane neutre, este adesea mai ușor să-ți formulezi propriile dorințe și temeri și să asculți cu atenție cealaltă persoană.
Dacă prietenul tău nu vrea nimic de-a face cu copilul, nu are rost să încerci să forțezi ceva. Atunci este mai bine să iei decizia fără el. Poate că poziția sa se va schimba mai târziu, de exemplu, atunci când va vedea copilul. De asemenea, puteți afla mai multe despre aspectele legale, precum cererile de întreținere sau drepturile de acces, la centrul de consiliere în materie de sarcină.
"Părinții mei înnebunesc când află!"
Dacă părinții tăi sunt stricți, s-ar putea să te temi că va exista un rând mare. Chiar și așa, mai devreme sau mai târziu va trebui să vorbiți cu ei. Poate că te va ajuta să iei cu tine (sau chiar să „trimiți înainte”) pe cineva la această conversație în care ai încredere și care îți oferă sprijin.
De asemenea, puteți contacta un centru de consiliere fără știrea părinților. Împreună cu consilierul, poate fi găsită o soluție cu privire la momentul și modul în care să-ți inițiezi părinții. În orice caz, poți fi sigur că părinții tăi nu vor afla despre sesiunea de consiliere dacă nu vrei.
Pentru mulți părinți, o sarcină atât de timpurie pentru fiica lor este cu siguranță un șoc. Sunt foarte îngrijorați de viitorul tău, deoarece părinții (bunic) pot simți că au o responsabilitate nedorită și adesea nu știu cum să facă față situației în mod corespunzător. Reacțiile furioase sunt adesea doar o expresie a neputinței.
Când mintea s-a liniștit, sprijinul din partea părinților poate fi foarte ușor. Desigur, puteți merge și la consiliere cu părinții. În această situație, ei ar putea avea nevoie de el la fel de mult ca dvs. Mai ales dacă decideți să aveți copilul și doriți să rămâneți acasă, acum sunt multe de discutat între ei.
Dacă nu doriți, părinții nu vă pot forța să participați la sesiunea de consiliere.
Cine ar trebui să fie informat?
Dacă te hotărăști să trăiești cu copilul tău, are sens să îi anunți la școală sau la firma de formare. De obicei, aștepți până la sfârșitul celei de-a treia luni de sarcină. Apoi, următorii pași pot fi planificați și, de exemplu, cum se poate face față absenteismului crescut poate fi clarificat.
La școală, profesorul de încredere sau serviciul psihologic școlar poate fi punctul de contact potrivit. În cadrul companiei de formare, poate fi comitetul de întreprindere sau consiliul de personal sau un coleg mai în vârstă în care aveți încredere.
Este mai ușor cu suport
Puteți obține asistență pentru toate discuțiile viitoare la centrul de consiliere a sarcinii. Acolo veți obține toate informațiile de care aveți nevoie pentru decizia dvs. personală. Înarmat în acest fel, puteți, de asemenea, să purtați o conversație cu părinții sau cu școala cu mai multă încredere și vă puteți exprima mai bine propriul punct de vedere.
În cazul unor discuții foarte dificile, consilierul vă poate însoți și vă poate susține o discuție preliminară. Puteți găsi rapid un centru de consiliere în apropierea dvs. folosind căutarea centrului de consiliere din aceste pagini. De aici ne puteți contacta direct.
întrebări frecvente
Viitorii tați pot cere, de asemenea, sfaturi pe cont propriu?
Viitorii tați au, de asemenea, dreptul la sfaturi personale extinse. Dacă ai un prieten care așteaptă un copil, este important să te ocupi și de ceea ce înseamnă această paternitate pentru tine independent de ea.
Cu ajutorul unui consilier, puteți clarifica cu calm care este atitudinea dvs. personală față de sarcină și ce opțiuni vă oferă situația juridică și financiară.
Viitorul tată poate veni la controlul medical preventiv?
Da. Multe moașe și ginecologi chiar salută acest lucru. Ca viitor tată, cel mai bine este să vă gândiți la întrebările dvs. în prealabil și să le scrieți, astfel încât să nu le uitați în situația de examinare. Este posibil să trebuiască să părăsiți camera pentru examenul fizic, cu excepția cazului în care prietenul dvs. vă solicită în mod specific să rămâneți cu el.
Examinările cu ultrasunete, care se efectuează de obicei de trei ori în timpul sarcinii, și anume în a treia, a șasea și a opta lună, sunt deosebit de interesante. Acolo puteți vedea pe ecran cum se află copilul dumneavoastră în pântece, cum îi bate inima și cum se mișcă.
La cine ar trebui să apelez când aflu că sunt însărcinată, dar nu pot să mă încred în nimeni?
În primul rând, gândiți-vă cu atenție dacă există cineva în mediul dvs. căruia îi puteți spune totul și căruia îi puteți cere sfaturi: Poate fosta iubită a fratelui dvs. mai mare pe care v-a plăcut atât de mult, (fostul) profesor sau tutorele de la școala dvs., o rudă, pastorul din parohia ta, mama drăguță din cartier cu care te îngrijești din când în când sau o fată mai în vârstă de la școala ta care te-a ajutat cu o altă problemă.
Uneori, oamenii care nu sunt atât de apropiați au sfaturi bune și, mai presus de toate, reacționează mai calm decât propria familie. Dar indiferent dacă aveți sau nu cu cine să vorbiți despre sarcina dvs., este întotdeauna bine să mergeți la un centru de consiliere pentru sarcină. Puteți găsi adresele centrelor de consiliere folosind căutarea centrelor de consiliere din aceste pagini.
Vizitarea unui centru de consiliere este recomandată în special dacă aveți nevoie de ajutor pentru a decide dacă aveți sau nu copilul. Puteți obține rapid o programare la un centru de consiliere pentru sarcină. Centrele recunoscute de consiliere în materie de sarcină oferă informații cu privire la toate asistența și reclamațiile legale care pot facilita desfășurarea sarcinii și a vieții cu copilul. De asemenea, furnizează informații despre opțiunile de anulare.
Scopul consilierii privind conflictele de sarcină este de a proteja viața nenăscută. Prin urmare, vi se vor arăta și perspective pentru o viață cu copilul. Chiar și așa, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la influența sau judecarea consilierului. Centrele de consiliere sunt încurajate să organizeze interviuri de consiliere fără rezultate. Consilierea ar trebui să vă sprijine în luarea unei decizii independente.
Consilierul va lua timp pentru întrebări și îngrijorări și vă va ajuta să luați decizia fără a vă împinge într-o anumită direcție. Puteți găsi cu ușurință un centru de consiliere în apropierea dvs. folosind căutarea centrului de consiliere din aceste pagini.
La ce mă pot aștepta de la prima mea vizită la ginecolog?
În multe practici, prima întâlnire constă doar într-o conversație pentru a ne cunoaște. Puteți pune întrebările care vă preocupă și afla despre diferitele metode de examinare. De asemenea, puteți primi sfaturi cu privire la controlul nașterilor.
Medicul vă va întreba probabil ce boli sau operații ați avut deja, dacă fumați, când ați avut prima menstruație și dacă aveți simptome.
Dacă sunteți examinat pentru prima dată, ginecologul ar trebui să vă explice totul în detaliu. Acest lucru vă va ajuta să reduceți orice teamă față de examen. Medicul va privi mai întâi labiile și intrarea vaginală din exterior și apoi va introduce cu grijă în vagin așa-numitul specul, care este un instrument alungit în formă de pâlnie. Cu ajutorul unei lupe, colul uterin și colul uterin pot fi vizualizate.
Medicul va introduce apoi un deget sau două în vagin pentru a examina uterul. În cele din urmă, urmează o palpare a sânilor și a axilelor pentru a verifica dacă există îngroșări sau noduli. Rezultatele examinării vă vor fi explicate într-o conversație finală.