Cum vă afectează necesitatea unui tratament de terapie intensivă asupra corpului dumneavoastră

Nu vă mirați dacă vă simțiți foarte obosit și slab la început. Mușchii tăi și-au pierdut multă forță în timp ce erai bolnav și inactiv. Cu cât ai fost mai bolnav, cu atât mușchii tăi devin mai slabi. Această pierdere musculară apare și mai rapid și mai intens la pacienții care au trebuit să fie ventilați artificial. Acest proces poate fi, de asemenea, intensificat de anumite medicamente necesare în medicina de terapie intensivă.

De asemenea, este posibil să fi pierdut mult în greutate ca urmare a acestei pierderi musculare. Te vei ingrasa din nou imediat ce te vei simti mai bine si vei deveni din nou mai activ. Începeți să vă exercitați din nou cât mai curând posibil. Chiar și mersul regulat are un mare efect de antrenament. Veți fi din nou mai în formă, dar va dura mult. Perioada de recuperare fizică se măsoară în luni, mai degrabă decât în săptămâni. Poate dura până la doi ani până să te simți din nou foarte bine. Stabiliți obiective realiste pentru recuperare. Când începeți să țineți un jurnal pe care îl puteți citi în momentele în care nu vă simțiți bine, puteți vedea cât de mult faceți progrese. Chiar dacă nu vă recuperați pe deplin, puteți totuși realiza multe și puteți trăi o viață deplină după ce ați petrecut în secția de terapie intensivă. Încearcă întotdeauna să gândești pozitiv, chiar dacă multe lucruri se schimbă în viața ta din cauza bolii.

respiraţie

Este posibil să fi trebuit să vă efectuăm o traheostomie. Aceasta este o procedură care implică găurirea unei găuri în gât pentru a introduce un tub atașat la un ventilator. Traheotomia vă ușurează respirația și reduce cantitatea de ventilație artificială necesară. Dacă ați fost traheostomizat, veți avea o cicatrice pe gât în care a fost introdus tubul. Această cicatrice va dispărea treptat și va deveni mai puțin vizibilă. Faceți exercițiile de respirație pe care vi le-a spus fizioterapeutul, deoarece acestea vă vor întări mușchii și vor preveni pneumonia.

Vocea ei

Dacă sunteți în ventilație mecanică de mult timp, este posibil ca vocea dvs. să se fi schimbat. Gâtul vă poate fi dureros la început, așa că nu vă încordați vocea prea mult. Încercați să vă relaxați cât mai mult în timp ce vorbiți, beți multă apă între ele. Este posibil să aveți răni pe obraji sau lacrimi la colțurile gurii cauzate de banda care ține tubul de ventilație (tub endotraheal) în loc. De asemenea, este posibil să aveți gura uscată cauzată de lipsa de salivă.

Pielea și părul tău

Pielea dumneavoastră poate fi uscată sau mâncărime mult timp după boală. Umidificarea regulată poate ajuta la oprirea acestui lucru.

Este posibil să observați modificări ale părului sau să vedeți căderea severă a părului. Acest lucru nu este neobișnuit și se poate întâmpla chiar și la câteva luni după părăsirea spitalului. Părul crește de obicei înapoi, dar poate fi mai subțire sau de o culoare diferită decât înainte.

Vânătăi și vânătăi

Dacă ați fost pe un IV sau ați avut alte tuburi în interior, ați putea învineți și cicatrice. Acestea se găsesc de obicei pe mâini, brațe, încheieturi, gât, inghină sau pe părțile laterale ale pieptului. De asemenea, este posibil să aveți vânătăi pe stomac din cauza injecțiilor pentru a împiedica coagularea sângelui în plămâni. Poziționarea predispusă, care poate fi necesară din cauza insuficienței pulmonare, poate duce la puncte de presiune pe față și cap. Din păcate, unele dintre aceste răni pot duce și la cicatrici permanente.

Modificări în auz, gust, atingere și miros

Toate simțurile tale pot fi afectate de șederea ta în unitatea de terapie intensivă:

Unele dintre medicamentele care vi s-au administrat vă vor schimba auzul. Alte tipuri de medicamente pot lăsa un gust metalic în gură mult timp. Este posibil să fi fost hrănit printr-un tub din stomac sau printr-o picurare în venă. Prin urmare, atunci când mănânci și bei din nou în mod normal, mâncarea poate avea un gust mai puternic sau diferit. Simțul mirosului poate fi, de asemenea, afectat, deoarece este strâns legat de simțul gustului. Este posibil să aveți ochi răniți și uscați din cauza sedării pentru o lungă perioadă de timp sau pleoapele dvs. pot fi umflate din cauza administrării de diverse lichide pentru a vă oferi nutrienții necesari. Lucrurile care vă ating pielea se pot simți ciudat și părți ale corpului vă pot furnica. Acest lucru poate fi cauzat de unele dintre medicamentele care vi s-au administrat sau de răspunsul corpului dumneavoastră la boala dumneavoastră. Multe dintre aceste modificări sunt de obicei temporare și ar trebui să dispară în timp.

Probleme la folosirea toaletei

Este posibil să fi avut un tub introdus în vezică în timpul tratamentului în unitatea de terapie intensivă. Acest tub se numește cateter urinar. Scurge urina din vezica urinară și permite personalului să vă măsoare cantitatea orară de urină. Dacă tubul este îndepărtat, mușchii vezicii urinare pot fi slăbiți și este posibil să aveți dificultăți în controlul vezicii urinare. Acest lucru ar trebui să se normalizeze din nou. Dacă aveți probleme la urinat pentru o perioadă de timp după îndepărtarea cateterului urinar, este posibil să aveți o infecție a tractului urinar. Întoarce-te

Adresați-vă medicului dumneavoastră sau asistentei medicale cât mai curând posibil. Simptomele sunt:

Imposibil de urinat câteva ore
Aveți dureri arzătoare la urinare
Sânge în urină

Uneori medicamentele pot schimba cantitatea, culoarea și mirosul urinei. Medicația poate afecta chiar cât de des trebuie să mergeți la baie. De asemenea, mișcările intestinale pot fi afectate. În special, este nevoie de mult timp pentru ca normalizarea colonizării bacteriene naturale și necesare a intestinului dumneavoastră.

Fum

Dacă ai fumat înainte să te îmbolnăvești, acum este momentul ideal să renunți. Dacă renunțați la fumat în spital, nu începeți din nou când sunteți acasă. Dacă ați fost grav bolnav și este posibil să aveți nevoie chiar și de un ventilator la domiciliu, fumatul continuu vă poate deteriora rapid și vă poate slăbi și mai mult plămânii. Folosiți programe de renunțare la fumat, dacă este necesar. Compania dvs. de asigurări de sănătate vă va sfătui.