Cum vă puteți reduce riscul de diabet:
Riscul dumneavoastră de diabet este redus.
Riscul de diabet este încă scăzut: ar trebui să vă monitorizați greutatea, să mâncați o dietă sănătoasă și să purtați un stil de viață activ. Riscul dvs. va crește pe măsură ce îmbătrâniți în anii următori.
Riscul dumneavoastră de diabet este crescut: Pentru a determina cu exactitate riscul de diabet, ar trebui să vi se verifice glicemia de către medicul dumneavoastră ca parte a unui examen medical preventiv.
Riscul dumneavoastră de diabet este crescut până la foarte mare: ar trebui să faceți un test de zahăr din sânge ca parte a unui control medical preventiv cu medicul dumneavoastră. Riscul de a dezvolta diabet nu este doar mare. Nu se poate exclude faptul că aveți deja diabet.
Rețineți: chiar și persoanele cu risc scăzut pot dezvolta diabet. În schimb, persoanele cu risc crescut pot rămâne sănătoase.
Prin urmare, testul nu înlocuiește diagnosticul medical. Vă rugăm, de asemenea, să discutați cu medicul dumneavoastră despre diabet.
Iată cum puteți reduce riscul de diabet:
Unii factori care sunt luați în considerare în test pot fi modificați prin comportamentul dvs.:
Notă privind consumul de cafea: Multe studii arată o legătură între consumul regulat de cafea și un risc redus de diabet de tip 2. Motivele pentru acest lucru nu sunt încă cunoscute. Dacă vă place să beți cafea și o tolerați bine, în prezent nu există nimic care să vă împiedice să continuați să o faceți.
A lua legatura:
Institutul german pentru cercetarea nutrițională Potsdam-Rehbrücke (DIfE)
Presă și relații publice
Arthur-Scheunert-Allee 114-116
14558 Nuthetal
Germania
Telefon: +49 (0) 33 200 88-2335
Fax: +49 (0) 33200 88-72335
E-mail: [email protected]
Internet: www.dife.de
DIfE - GERMAN DIABETES-RISIKO-TEST® (DRT) a fost dezvoltat de DIfE cu fonduri publice (Guvernul Federal, Statul Brandenburg, Uniunea Europeană). Se bazează pe date din Investigația europeană prospectivă Potsdam privind cancerul și nutriția din Potsdam. Dezvoltarea sa ulterioară este finanțată ca parte a cercetării DZD. Orice utilizare comercială a DRT este interzisă fără permisiunea scrisă.