Cumpărați băuturi sportive proteice de calitate - Team Nutrition France

Urmând o dietă sportivă, ai tendința de a te priva puțin. Încercăm să vă oferim alternative dietetice, inclusiv băuturi proteice, băuturi sportive și băuturi fără zahăr. Gata cu apa clasică și mai puțin sifon, datorită băuturilor Bolero sau Eric Favre So Fizzes, vă veți putea bucura de băut. Băuturi sănătoase pe care nu le veți putea opri din sorbit. Găsește-ți băutura perfectă cu o multitudine de gusturi.

băuturi

De ce este importantă hidratarea în culturism ?

Corpul este format din cel puțin 70% apă, deci nu este de mirare că acesta este cel mai important nutrient. O hidratare bună vă permite să transformați contribuțiile în energie pe care o aveți prin carbohidrați sau altă sursă de energie. În timpul antrenamentului, transpiri care expulzează o cantitate mare de apă, pentru a evita deshidratarea, ar trebui să bei între 1L și 2L de apă.